西瓜的食用禁忌

好酷屋教程网小编为您收集和整理了西瓜的食用禁忌的相关教程：西瓜是炎炎夏日最受欢迎的水果之一，西瓜的好处有很多，如清热解暑等，但是西瓜性寒凉，它的一些食用禁忌也是不可忽略的，那么食用西瓜应该注意哪些禁忌呢？西瓜不宜多吃西瓜性寒凉，食用过多会伤脾胃。如果一次食用

西瓜是炎炎夏日最受欢迎的水果之一，西瓜的好处有很多，如清热解暑等，但是西瓜性寒凉，它的一些食用禁忌也是不可忽略的，那么食用西瓜应该注意哪些禁忌呢？

西瓜不宜多吃

西瓜性寒凉，食用过多会伤脾胃。如果一次食用过多的西瓜，西瓜里的大量的水分会冲淡胃液，造成消化不良，降低胃肠道的抵抗力。还可能积寒助湿，导致疾病。

感冒初期不宜食用西瓜

如果在感冒的初期食用西瓜，可能导致感冒加重或使治愈的时间变长。如果感冒加重时，出现高热、口渴、咽痛等热症，正常服用药物的同时，适当的食用一些西瓜，有助于感冒的痊愈。

切开太久的西瓜不宜食用

夏季气温高，西瓜切开太久容易变质、繁殖病菌，食用后会导致肠道传染病。所以，食用西瓜应注意选择成熟的西瓜。

肾功能不全者不可食用

大量的食用西瓜，体内的水分增多，会超过人体的生理容量。肾功能不全者，对于水的调节能力大大的降低，体内的水分过多，不能调节并排出体外，血容量急剧的增多，易因急性心力衰竭而死。

口腔溃疡不宜吃

口腔溃疡主要是因为阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。口腔溃疡者若食用过多的西瓜，体内的正常水分会因为西瓜的利尿作用排出一些，这样便会加重阴液偏虚的状态，从而加重口腔溃疡。

糖尿病者不宜多食用

西瓜中含有的糖分大约为5%，糖尿病患者如果食用过量的西瓜，会导致血糖的升高、尿糖增多，严重者会出现酮症酸中毒昏迷反应。食用少量对糖尿病患者影响不大。

不宜饭前饭后食用

西瓜中的大量水分会冲淡胃里的消化液，饭前饭后食用都会影响对食物的消化与吸收，饭前食用西瓜，占据了胃容积，使就餐时摄入的多种营养大打折扣。

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