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抑郁症患者天天窝家里玩电脑玩手机,家属该咋办?

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发布于2023-04-07

好酷屋教程网小编为您收集和整理了抑郁症患者天天窝家里玩电脑玩手机,家属该咋办?的相关教程:抑郁症患者的症状表现,最常见的应该是对什么都提不起兴趣,整日无精打采,郁郁寡欢,什么都不想干,也不愿意跟人打交道,甚至不愿意说话,有什么事情都憋着,只想活在自己阴冷的小世界里,常常因为一些小事情引起漫

抑郁症患者的症状表现,最常见的应该是对什么都提不起兴趣,整日无精打采,郁郁寡欢,什么都不想干,也不愿意跟人打交道,甚至不愿意说话,有什么事情都憋着,只想活在自己阴冷的小世界里,常常因为一些小事情引起漫无边际的愁思。

患者自己可能比较习惯于这种状态,因为这种环境下,能感觉到一种安全感和自我空间,至少在患者眼中,这种状态能让他们感动一点安宁,尽管这个心态看似有点不太对劲。

您说您这边患者天天窝在家里打游戏玩手机,有自己乐于去干的事情,以至于可以说到了乐此不疲的程度 这算是件好事情。在电脑和手机的世界里,患者才不会一直沉溺于抑郁的状态,不管怎么说,相比于那种重度抑郁,这都是令人比较放心的。

当然了,患者也不能一直沉溺于玩手机玩电脑,家属应该尽力给患者开导,平时多跟患者聊聊天,谈谈心,把患者的症结解开来,没有什么事情是沟通解决不了的。抑郁很多情况下都是被憋出来的。

可能患者觉得跟家属沟通,会比较尴尬,毕竟患者的很多小秘密是不太愿意让家属知道的。这时候家属可以多带患者参加一些集体活动呀,家庭聚会呀,发挥亲朋好友的力量,让患者多跟他人玩一玩,聊一聊,这样一来也能有缓解效果。

就目前来看,患者总归是有了一件爱做的事情,就让他先玩着吧,只要稍微控制一下他的时间就好,以后再逐渐地减少玩手机电脑的时间,是不用太担心患者会因为沉溺手机电脑而出现别的问题的。

如果家属在帮助患者消除抑郁的时候,努力都不见成效,也可以选择现场咨询一下当地的心理医生,让医生用专业的心理知识给患者开导开导。

希望能够帮到您。

抑郁症患者天天窝在家里玩电脑手机,家属应该怎么办?

你好,我是心理领域的刘建隼,感谢邀请,如果大家有更多想法,可以在评论下方与我一起分享。

通常我们了解的抑郁症主要表现为:情绪低落,悲观自卑,不与外界接触,生活丧失信心,反应迟钝思路闭塞,感觉脑子好像生了锈的机器,严重者无法正常交流。

在抑郁症期间,患者容易把精神寄托在手机、电脑等电子产品上,大部分时间除了睡觉就是胡思乱想,无法控制情绪。

其实,抑郁症患者如果在抑郁期间,还愿意接触电子设备,说明没有完全与社会脱节,彻底封闭自我,很多家属在这时候就非常担心患者过于沉溺封闭自我。

其实患者只是因为只有把自己关在封闭的空间,才能感觉到安全感,也是一种自我救赎的方式。

在平时我们要多和患者聊天,谈谈心,给他更多的关爱和温暖,建立沟通渠道,了解他真实的想法,对什么事物感兴趣,慢慢的打开心扉学会接触外界的世界。

很多人以为抑郁症是因为矫情,实际上这是一种情绪障碍,需要接受专业心理医生的辅助治疗,身边的人要深入了解他的内心,耐心陪伴,便于对症下药。

抑郁症患者如何以不同的方式与世界互动?

谢邀,抑郁症患者本身是对事物失去兴趣的,要依靠家人,将自己最真实的感受跟家人说,让家人多陪伴,多关心,当初我抑郁症严重的时候我就是都跟姐姐说,姐姐虽然不能感同身受,但是她知道我很痛苦,会带我出去玩,出去唱歌,去公园散步,姐姐家还有只萨摩耶,通过遛遛狗,跟狗玩玩也能打打岔的。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的抑郁症,何以,患者相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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