益生菌买滴剂的好还是冲泡的好

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发布于2023-04-08

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如果我们的肠胃总是不舒服，有胃酸、胃胀、消化不良等问题，我们可以适当补充益生菌来帮助促进肠道蠕动。而对于宝宝来说，因为肠胃发育还不完善，适当补充益生菌也可以让宝宝肠胃更舒服。益生菌有很多种包装，那么益生菌买滴剂还是买冲泡的呢？

1、益生菌买滴剂的好还是冲泡的好

如果是婴儿用，则益生菌滴剂和粉剂都合适，这主要取决于菌株的选择和活性控制。大多数粉状益生菌可以在室温下长时间保存，使用时用37度以下的温水冲泡，也可以直接将其添加到牛奶，汤和粥等液体食品中。这种益生菌粉对成人或婴儿都适合。

此外，还有益生菌片，主要适合三岁以上的儿童和成年人作为益生菌的日常补充。它们不适合在特定症状下益生菌辅助治疗。

2、婴儿益生菌怎么冲泡

服用益生菌需要用温水或温牛奶冲开，温度需要在37-40℃，不要太高，这会把活细菌烫死。开封后即冲即饮，不要长时间放置。冲泡后半小时内应饮用完毕，不适合对其重新加热。长时间储存和再加热将导致大量益生菌死亡并失去活性。

益生菌滴剂的用法：1.可以滴入瓶中，但会挂在内壁上，不易清洗。 2.可以将其滴在乳头上。 3.可以滴入奶嘴，然后拧在奶瓶上，婴儿可以吮吸而不会使奶瓶膨胀。4.最好的方法是一次滴5-6滴放在一个小勺子上，喂进嘴里。

3、宝宝可以吃什么样的益生菌

婴儿食用的益生菌必须遵循儿科医生的指导和建议，并选择合适的益生菌进行调理。常用的益生菌主要包括双歧杆菌，革兰氏阳性球菌和乳杆菌三大类，此外，还有霉菌和酵母菌，因为婴儿自身的免疫系统尚未完全成熟，因此免疫功能对人体的抵抗力相对较弱。适当补充益生菌可以改善免疫功能，增强体质并预防疾病。它还可以调节肠道菌群，防止便秘和腹泻的发生，还有助于促进婴儿的生长发育，增强抵抗疾病的能力，因此对婴儿适当补充益生菌将非常有益。