文旦皮的功效与作用及禁忌（文旦的皮能吃吗）

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发布于2023-04-13

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文旦皮是水果柚子外层的表皮，它含有丰富成皮干和多种维生素的功能，也是以我们工人的使用和荣耀的重要存在，只是它的口感没有柚子果肉那么出色。今天小编介绍的知识就已经习惯了，让大家了解他的功效与作用，也能让大家知道他在食用时有哪些禁忌。

文旦皮的功效与作用

1、止咳平喘

止咳平喘是文旦皮最重要的功效，因为文旦皮中还有一些桂花油和芳香类物质，它们能被人类的气管和肺吸收，能消除肺与气管中的炎症，而且能让气管扩张，可让人类呼吸保持正常通畅状态，能让人类咳嗽气喘的症状很快缓解。

2、消炎化痰

文旦皮具有很明显的消炎作用，它含有的成皮干和生物碱等，那既有人体后能让人体内的炎症消退，而它含有的挥发油则能让人类气管中的痰液尽快稀释，可让他们随身体代谢一起排出体外，经常服用能起到消炎化痰润肺止咳的重要作用。

3、去除异味儿

文旦皮具有很强的吸附能力，它能让空气中的有害气体或者有害气味全部吸附在它上面，能去除空气中的异味，人们在装修后可以把文旦皮摆放在室内，它能有效吸收空气中的甲醛和甲醇，能防止这些有害气体对人体产生伤害，平时把它放在冰箱中，还能去除冰箱中的异味，可防止食物之间出现串味。

文旦皮的禁忌

文旦皮的保健功效与药用功效都很出色，不过它无毒也没有什么明显的副作用，人们食用它时禁忌不多，只是那些正在服药或者血压过低的人不能食用文旦皮，不然会影响药液也会让人体因低血压而出现一些不良反应。

大家了解了文旦皮的功效与作用以后，都会好好利用它，但大家在食用或者使用文旦皮时也要注意它的禁忌，以免食用后对身体造成不良影响。

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