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指甲盖没月牙怎么回事

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发布于2023-04-16

好酷屋教程网小编为您收集和整理了指甲盖没月牙怎么回事的相关教程:细心观察会发现我们的指甲盖上有一个类似月牙形的白色印记,有的人指甲盖上的月牙多,有的少。那么,指甲盖上的月牙没有了是怎么回事?气血不足中医认为,一个人的月牙弧度大、光泽好就说明气血旺盛,如果月牙变小或

细心观察会发现我们的指甲盖上有一个类似月牙形的白色印记,有的人指甲盖上的月牙多,有的少。那么,指甲盖上的月牙没有了是怎么回事?

气血不足

中医认为,一个人的月牙弧度大、光泽好就说明气血旺盛,如果月牙变小或者逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况在变差。

建议:气血不足可以在日常生活中进行食补:人参、党参、黄芪、大枣、甘草、当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌都是很好的补气血的食材。

营养不良

一般而言营养均衡的人手上一般有月牙,身体摄取营养不够导致的营养不良也会让手指上的月牙变少或消失。

建议:食补营养,均衡饮食习惯选择蛋白质丰富的食物如蛋类、鱼类和各种维生素的补充,日常可以多食时令蔬果。

体质原因

寒底型体质

月牙越少体质越寒,没有月牙就是寒性体质。寒底型表示体内阳气不足寒气旺盛,这种情况下一般脏腑功能较差,气血运行不畅,容易疲乏,手脚怕冷,反复感冒,吸收功能差,体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、易生肿瘤。

建议:取干姜、红糖各三克,倒开水闷泡十分钟,每周喝两三次。姜和红糖都是驱寒气的食材,长期坚持可以改善体质。

热寒交错型体质

月牙模糊不清,颜色接近甲体,这种类型一般是寒热交错或者是阴阳失调。

初期:月牙的边缘开始变得模糊不清,如放光芒状。

中期:月牙开始缩小。

后期:月牙逐渐减少直到消失。

年纪的增加

随着年龄的增加,身体的新陈代谢变得越来越慢,月牙也会变小或者是消失。

建议:平时多运动,通过运动加快血液循环,加强身体新陈代谢的能力,平衡寒热和阴阳,达到改善体质的目的。简单的运动有瑜伽、游泳、慢跑和太极等。


什么是半月痕

在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。

半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。

半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。

半月痕的作用是什么

中医认为气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。

元气的作用:

1、濡养全身五脏六腑。

2、推动五脏六腑气血的正常运行。

3、抗御外邪(免疫功能)。

4、长寿抗衰老物质。

5、遗传物质。

正常的半月痕是怎样的

1、数量

半月痕的数量,双手要有8--10个为好。

2、形态

半月痕的面积占指甲五分之一为好。

3、颜色

半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。

半月痕面积代表什么

1,半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。,

2,半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

注意事项:小孩子没有发育之前,是没有半月痕的;大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。

半月痕颜色代表什么

奶白。表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。

灰色。表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。

粉红。与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。

紫色。容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。

黑色。多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

半月痕与身体健康的关系

拇指半月痕关连肺脾

呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。

食指半月痕关连肠胃

呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。

中指半月痕关连心包经、神志

呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。

无名指半月痕关连内分泌

呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。

小指半月痕关连心肾

小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。


小贴士

月牙没有了是身体在给我们的警示,一旦发现有什么问题一定要去正规的医院进行检查和就诊。

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