激光祛斑后多久可以涂防晒和化妆？

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多久了，恩防晒是有必要的，室内就不用了，
我那会的是发红，后来用的媄太樱子的调里去好的，
我只前是雀班，你的那一仲

游云南，求经验，常识……………

云南物价不便宜，你要自助游至少5000
第一天飞抵昆明，如果不是晚航班，可以去滇池或者海埂公园看看，晚上去金马碧鸡坊逛街吃饭。如果对自然景观不感兴趣，可以去云南大学转转，景色非常不错。
第二天东部汽车客运站坐直接到石林的汽车，29元每人，早8点开始定时发车，基本要一天，晚上火车到大理
第三天抵达大理，苍山→珍珑棋局→清碧溪→玉带云游路→七龙女池，晚上逛逛大理古城；
第四天洱海→观音阁→南昭风情岛→小普陀→金梭岛→大理寺崇圣三塔；
第五天喜洲民居→周城、蝴蝶泉；不是很建议双廊，现在全是工地在盖客栈，非常影响心情。
第六天去丽江， 古城→四方街→木府→文昌宫→万古楼→黑龙潭；
第七天玉龙雪山一日游，观看印象丽江演出；
第八天前往泸沽湖，第九天游览泸沽湖，可以骑行可以包车，上午里格出发——顺时针转湖行走，经过小落水、达祖，抵达泸沽湖镇，补充食物——继续出发到草海看走婚桥，到赵家湾看看——到大落水——绕回里格村。第十天回丽江。
第十一天包车前往香格里拉，虎跳峡→长江第一湾→上虎跳或者中虎跳，根据自己的情况选择，晚上抵达香格里拉。
第十二天游览普达措国家森林公园。
十三天游览松赞林寺、独宗克古城。
十四天游览梅里雪山或者石卡雪山。
第十五天返程，准备回家

可以根据具体时间删减行程

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