在餐桌上你和家人都聊什么？为什么？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了在餐桌上你和家人都聊什么？为什么？的相关教程：从养生角度来讲，我觉得吃饭时不应该说话。边吃饭边说话，或者边吃饭边看东西对脾胃不好。要专心吃饭才能品尝饭菜的香味，要细嚼慢咽才能更好的提高消化功能。但是，不在饭桌上聊天很多家人是做不到的，聊什么最好呢

从养生角度来讲，我觉得吃饭时不应该说话。边吃饭边说话，或者边吃饭边看东西对脾胃不好。要专心吃饭才能品尝饭菜的香味，要细嚼慢咽才能更好的提高消化功能。

但是，不在饭桌上聊天很多家人是做不到的，聊什么最好呢？

曾经，饭桌上成了我批评指责家人的场所。

白天，大人上班，孩子上学，没有多余的时间沟通交流，只有在吃饭的时候唠叨几句，孩子成绩不好了，老公事情没办好了等等。结果呢？闹得大家都不高兴。

学了传统文化后，我才恍然大悟，后悔不已。在饭桌上最忌讳的是批评孩子，怕是饭菜和怨气一股脑儿都吞到肚子里了，导致孩子脾胃虚弱，瘦小不长个，吃了很多中药调理也无济于事。

现在，我们的饭桌上聊的话题发生了翻天覆地的变化。首先让孩子知道感恩，那餐前感恩词是这样写的:

感恩天地滋养万物，

……

感恩农夫辛勤劳作，

感恩食物给我营养，

感恩爸妈为我做饭。

每天餐前诵读一遍，是什么感觉？

然后品尝每一道菜都大加赞赏，厨师要介绍报菜名，介绍菜的营养，菜的做法等，最后还要谦虚地问，这菜还需要改进一下吗？大家就七嘴八舌地讨论起来。吃得开心，聊得高兴，整个餐桌上出现了和谐温馨的画面。孩子也跃跃欲试，周末还学会了几样简单的炒菜呢！当然胃口越来越好了，不打针不吃药，一些疾病全跑掉。

在这里建议大家饭桌上聊的话题注意几点:

第一，不批评任何人；

第二，不聊负能量的八卦；

第三，不争论任何事情。

祝愿大家每天都能营造一个开心快乐的餐桌氛围，充分吸收饭菜的营养，让我们的身体更加健康！

大多数聊猪肉价，啥时候落价，聊今年年头，聊今年种的芸豆，黄豆，苞米，价格。

聊美食，聊名人，聊村里养殖户，牛羊，也聊明星演戏如何，也聊村里，红白喜事。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的桌上,家人,为什么相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/643e0d151a7f9ec7f70eda8e.html

相关推荐