普洱茶生茶好还是熟茶好（普洱茶生茶好还是熟茶好减肥）

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发布于2023-04-20

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普洱茶生茶和熟茶都很好，生茶茶性较烈，不建议长期饮用，而熟茶茶性较温和，更适合日常饮用。普洱生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工发酵、渥堆处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶的统称。

普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。熟茶色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。普洱生茶可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥的功效，比较适合年轻人群，但易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。而普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能，适合胃不好的人。

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