情境暗示是指通过表情传达多种信息、形成刺激、使暗示对象做出反映对

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情景暗示：
对环境的刻意规划，以达到激励目的，心理学研究表明，学生情感的引发和兴趣产生　，往往与一定情景有关，而生动感人情景就能增强学生内心体验，引起学生的愉快情绪和探索兴趣，有助于启迪学生积极主动思考问题，如积极利用教室内黑板报墙报等，提出班内近期奋斗目标，给学生创设一 个积极的、向上的、奋斗的暗示环境；再如张贴名人画像、警言警句等，都能起到好的激励作用。

表情不好，身体不好，别人不喜欢，交际不行，怎么办？

  从得出的问题看，你是内向的人。所提到的“表情不好，身体不好，别人不喜欢，交际不行”，自己已经意识到，问题就是解决了一半。

这些问题，本人的理解是应该加强学习和锻炼，时时事事处处都抓住机会学习和锻炼。

1、身体不好：制定一个简单易行的锻炼计划，根据所处的环境和条件，每天进行一些项目的锻炼。
  坚持下去，身体健康状况自然好转。这也解决了玩伴的问题，与他们开始有共同语言。

2、建立自信，不要自卑：不必总是以为别人不喜欢自己，很多时候是多心了的，你有很多长处是别人不如你的。就算是别人不喜欢，只要认为值得做的，不怕别人怎么说。

3、交际不行：这是实际问题，一开始谁都是这样的，怕生、怕在大庭广众中说话。
  交际能力是通过长期锻炼形成的，譬如，开讨论会强迫自己发言，打好腹稿，不放心的话，写下来，发言时参照着说，这样几次锻炼，会习惯的，可以随口而出了。聊天、谈话时积极参与其中，开动脑筋参加意见，不管讲对讲错，别人的话用心去听去记去体会，会有收益的。

4、是最重要的一点：多学习，多积累；关心时事，国家大事，扩大知识面；广泛爱好，参与社会活动。

很多事情就是靠逼的，走投无路逼出来的。持之以恒，过了一段时间，当你回头看的时候，你会惊喜地发现，你已经不是以前的那个你了！。

很简单，什么不好就自己向那个方向努力。有志者事竟成，对吧？可怕的就是自己有不足的地方还不自知之明。祝你如愿以偿！

羞却是最大的障碍。不要有消极，悲观的想法。要保持自信。相信自己能行的。

要保持体育锻炼。运动后会发现自己会变得快乐很多。就会信心倍增。主动与别人交谈，什么事都学会换位思考。

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