青少年抑郁症家长如何沟通？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了青少年抑郁症家长如何沟通？的相关教程：青少年抑郁症家长如何沟通青少年抑郁症家长沟通的方法为多倾听、多鼓励、多疏导、多观察。青少年抑郁症是青少年时期发生的精神障碍性疾病，在药物治疗、心理治疗等专业治疗之外，家庭和社会的关爱也是促进病人恢复的

青少年抑郁症家长如何沟通

青少年抑郁症家长沟通的方法为多倾听、多鼓励、多疏导、多观察。

青少年抑郁症是青少年时期发生的精神障碍性疾病，在药物治疗、心理治疗等专业治疗之外，家庭和社会的关爱也是促进病人恢复的重要组成部分。在沟通方面家长应注意以下几点：

1.多倾听：倾听孩子的诉说，让其表达自己的情绪，以及产生这个情绪的原因，随时了解孩子的思维状态，并及时予以安慰。

2.多鼓励：鼓励孩子积极、乐观地面对疾病和周围的事物。

3.多疏导：通过疏导的方式及时纠正孩子错误的负面思维。

4.多观察：平时多注意孩子的一言一行，如遇到负面的行为和言语，及时进行沟通。

家长在沟通的同时，应督促孩子按时用药、坚持治疗，促进孩子恢复。

本内容由北京回龙观医院 康复科 副主任医师 李永刚审核

点这里，查看医生回答详情

沟通很困难，作为家长要有耐心和信心，多听、多理解、多陪伴、给与她（他）所需。同时一定要及时就医并督促按时服药。并尽可能规律生活， 运动、晒太阳必不可少。

总之，一定要理解他们。抑郁症和感冒一样是病，只是病程比感冒长得多。耐心、信心尤为重要！

抑郁症患者需要什么样的陪伴？

作为曾经的抑郁症患者，在此跟你分享一下我的心路历程。

我在中学时期由于学业问题陷入过抑郁，那段时间和大多数抑郁症患者一样，对生活失去了一切兴趣与希望，每天都浑浑噩噩度日。那时候父母一直陪伴在身边，每天不停地开导我，但并没有效果。也尝试带我出去旅游，但是脆弱敏感的我反而因为旅行中的小摩擦而更加对生活失望。

很多人也许认为，有一个开朗健谈的对象来陪伴抑郁症患者是最好的选择，但就我的个人经历来说，有一个能和我静静呆在一起、细腻觉察我的内心波动的内向型人格的对象是最好的陪伴。

当年我抑郁的时候，眼中的世界只有我自己一方小小的角落，执拗地钻牛角尖钻不出来，多少劝导都是无济于事。回想起来，当时我最希望的就是有一个能和我不说话也相处得很舒服、同时细腻体贴自己情绪波动的陪伴者。

不过陪伴归陪伴，最后我还是想说，抑郁始终是要靠自己走出来的。

我以前也是抑郁症，不过现在治好了。在我看来，抑郁症不管是什么原因引起的，重度、中度、还是轻度都一样，都是心理出了毛病，有的病的轻，有的病的重，所以表现就不一样。我是重度抑郁，我犯病时的症状是:焦虑、担心、躁狂、双向情感障碍，睡不着觉、胡言乱语、吃不下东西，情绪失控，精神分裂，幻听，光怕别人害我。别人说什么也听不进去，家人根本理解不了我的感受，走到大街上乱叫唤，每年犯病住院2次。每天必须吃药，不吃药睡不着觉，胡思乱想；吃了药精神越来越差，什么活也干不了，记不住东西，前头说后头忘；感觉自己就是个废人活着就是受罪，长期用药还有了许多病发证，虚胖，头晕。后来朋友给介绍了一个医生做了一下心理开导，喝了几副中药调理了一下身体好了。但是他一天就看10个人。 现在记忆力恢复了，体重也减轻了，身体也有劲了，自我感觉比以前年轻了10岁。现在回想起来前几年犯病时，就跟做梦一样。谁有这种情况，我可以告诉你哪看好。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的抑郁症,患者,陪伴相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/6445eb8b744190c05f067b6c.html

相关推荐