同理心对于孩子的生活有多重要？

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生活小情景

孩子刚买的心爱的玩具摔坏了，大哭。

作为妈妈的你会怎么说呢？

A.“不就一个玩具吗，妈妈再给你买一个！”

B.“我刚才就提醒你小心，看看，果然摔了吧！”

C.“一点小事，有什么好哭的！”

以上生活情境相信大家都不陌生，在小朋友哭闹的情况下，是直接给小朋友再买一个新的玩具，或对之进行责备、呵责，但无论是这种延迟满足小朋友的做法，还是强制制止他们的哭泣，却没有在当下正确响应、同理孩子的感受。

那么同理心是什么？

同理心是站在小朋友的角度和位置上，客观地理解当下他的内心感受，并把这种理解传达给当事人的一种沟通交流方式。将心比心，同样时间、地点、事件，设身处地去感受小朋友当下的情绪。

所以，您可以试着这样响应小朋友的感受：

“玩具摔坏了，你一定很难过”

小朋友难过的也许不是玩具坏了，而是玩具摔坏了自己无法接受的悲伤情绪。

您要做的其实就是及时接受并理解小朋友当下的感受！

其实任何情绪都需要互相理解。所以站在父母的角度来说，现实生活的压力，很难时时刻刻让自己在孩子面前做到最好。有自己的小情绪很正常，那么家长该如何正确理解自己的情绪呢？

我还不爽呢，还要响应你的感受？”

你要理解你受不了孩子哭其实是因为自己，和孩子无关。但你也不必强颜欢笑，可以诚实地告诉孩子你的感受：“说实在的，你这么哭我也很难过” 。以身作则地让孩子看到我们可以正确表达自己的感受。

“我要认同你的感受你还不哭个没完？”

情绪不会是永久的，孩子的情绪得到认同后会得到彻底的释放，她们不会像上了发条的玩具娃娃一样哭个没完的。

认同孩子的感受有助于让你和孩子之间建立连结，在他情绪没有得到释放的情况下，无论安慰、建议、帮忙、分析、批评其实都是一种拒绝。

“认同完感受，怎么办？”

可以什么都不做。你的孩子比你想象中办法要多得多，只要你给他机会，认同他当下的感受，试着让孩子回到理性的状态。

总之，与小朋友交流是很简单的事情，但是如何恰如其分的回应小朋友的感受却是值得我们思考的事情！

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