产妇吃螃蟹可以吗宝宝在吃奶
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螃蟹很多人都爱吃,而且做法很多,生熟都有很多种吃法,深受众多吃货的喜爱。不过螃蟹属于寒凉性的食物,肠胃不太好的需要少吃,而且螃蟹比较容易导致过敏,所以吃的时候要特别注意。宝妈吃螃蟹也是要注意,因为很多营养成分都会通过乳汁给宝宝,当心宝宝出现过敏的情况哦。
一、产妇吃螃蟹可以吗宝宝在吃奶
哺乳期的产妇可以吃螃蟹,但是少吃且要隔一段时间再喂奶,最好是不吃螃蟹。因为螃蟹含有多种蛋白质和嘌呤碱,吃多了容易导致孩子过敏。 生活中有妈妈吃螃蟹,容易让孩子皮肤过敏,出现腹泻或湿疹,这需要各种妈妈的注意。 螃蟹是发物,也是高蛋白食物,容易引起蛋白质过敏。 一旦妈妈吃了螃蟹,孩子湿疹或腹泻加重,立即停止吃螃蟹。可以吃一些热食来中和,如大枣、榴莲、芒果等,前提是妈妈身体健康。 对于哺乳期的人,一定要多注意饮食,少吃鱼、虾、蟹等高蛋白水产食品,以及辣、酸、辣等调味品。
二、吃了螃蟹停母乳多久
最好在 48 小时后进行母乳喂养,至少要等 3-4 小时。 因为螃蟹属于寒性食物,尤其是蟹腿,属于大寒。一旦在哺乳期吃螃蟹,可能会导致哺乳期的婴儿腹泻。 哺乳期的饮食要特别注意。 有些生冷的食物最好不要吃。 另外,哺乳期吃药最好在医生指导下服用,因为有些药物会通过乳汁排泄被宝宝吸收,可能对宝宝的生长发育产生相应的影响 ,所以要特别注意。哺乳期最好不要吃海鲜类食物,因为它们是寒性食物。
三、哺乳期吃螃蟹注意事项
1、注意量的把握。可以适量吃,但不要吃太多,毕竟螃蟹性寒。螃蟹含有丰富的蛋白质和嘌呤碱,如果宝妈吃太多的话,有可能会造成宝宝拉肚子和皮肤过敏。为了宝宝健康,宝妈还是要适量忌口一下,不能放开了吃螃蟹。
2、买活的螃蟹吃。市面上螃蟹质量混杂,宝妈选择螃蟹时,最好买活的螃蟹。 如果是死蟹,体内会产生有毒物质组胺,细菌也会滋生。 所以为了自己和宝宝的健康,一定要买活螃蟹。
3、吃熟透的螃蟹。在南方很多地方有喜欢吃生螃蟹的习惯。例如醉蟹,咸蟹,这种没经过高温加工的螃蟹,宝妈最好别吃。生蟹的体内有很多细菌。 如果只用酒或盐浸泡它们,这些细菌是不会被杀死的。 为了安全起见,一定要吃煮熟的螃蟹。
4、吃螃蟹还要注意一些不能与螃蟹同吃的食物。如梨,橙子,石榴,红薯,兔肉等等。不然会引起身体不良反应,宝妈也要注意。
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