薰衣草花的功效与作用(薰衣草花的功效与作用及副作用)
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薰衣草花被人们称为香水植物,是一种拥有漂亮外表和浓郁香气的观赏植物,它属于薰衣草属是一种直立小灌木,这种植物的花期比较长,而且花朵数量很多花色鲜艳,观赏价值高,同是它还是提纯植物精油重要原料,在生活中有广泛的用途,对人类身体也有一些积极的作用。
薰衣草花的功效与作用
1、镇静催眠
薰衣草花中含有大量植物精油,把它提纯加工后能制成香薰或者当作按摩油供人们使用,能调节人的神经也能稳定情绪,特别是在睡前把它放在枕头旁边,伴着它的香气入眠,能起到明显催眠作用,对人类的神经衰弱和失眠多梦都有良好调理作用。
2、消炎杀菌
薰衣草花中含有多种天然药用成分,能消灭人体内的多种致病菌和病毒,也能抑制十几种真菌的生长,在人们需要的时候,用它煮水清洗皮肤就能预防真菌性皮炎,而用它煎水后服用则能消灭身体内的多种致病菌,能阻止炎症和病毒性疾病发生。
3、预防高血脂
薰衣草花对人类的高血脂也有明显预防作用,它能加快人体内多余脂肪的分解与代谢,并能阻止脂肪在人类血管壁上淤积。薰衣草花中含有的精油和芳香醇还能加快人体内血液循环,它能让人类血压与血脂都维持在正常稳定的状态。
4、调节内分泌
薰衣草花入药后对人类的内分泌还有明显调理作用,女性在来月经前食用一些薰衣草花,能预防缓解经期腹痛,也能维持月经正常,另外沱还能提高女性子宫和卵巢的功能,能防止女性因内分泌失调而出现多种妇科病。
5、减肥瘦身
美容养颜减肥瘦身,也是薰衣草花的重要功效,它能维持人体正常代谢,并能抑制人体对脂肪和热量的吸收,平时经常用它煮水喝能预防肥胖也能让体重明显减轻。薰衣草中含有的活性成分和微量元素被人类皮肤吸收后,还能增强皮肤的抗衰老能力并能阻止色斑生成,经常使用能滋养细嫩肌肤也能淡斑美白。
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