孕妇能吃姑娘果吗（孕妇能吃姑娘果吗?）

发布于2023-05-01

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姑娘果是一种新鲜水果，也可以入药，是一种药食两用的特色食材，它味道酸甜可口色泽诱人，很多人都喜欢吃，孕妇也不例外，可是孕妇能不能吃姑娘果呢？孕妇的饮食有诸多禁忌，她们吃姑娘果到底好不好呢？

孕妇能吃姑娘果吗孕妇吃姑娘果好吗

1、孕妇能吃姑娘果

孕妇是可以吃姑娘果的，但是平时食用时一定要注意食用量，一次不能食用过多，因为姑娘果是一种寒性水果，如果孕妇一次食用过多，就会引起子宫收缩，会让孕妇出现腹部不适，严重时还能诱发流产。

2、孕妇吃姑娘果能解毒

孕妇吃姑娘果只要不过量，对身体是有多种好处存在的，她们食用姑娘果以的能提高肝脏的解毒能力，减少病毒对人体的伤害，同时也能清理身体内积存的毒素，能有效减少这些有毒物质对人体产生伤害，可以起到良好的解毒作用。

3、孕妇吃姑娘果能提高身体免疫力

姑娘果中含有一些生物碱和枸杞酸以及草酸和多种维生素，这些物质进入人体以后可以提高心脏功能，也能预防三高，还能提高人体免疫细胞的活性，孕妇在孕期食用姑娘果以后，能让身体的免疫能力明显提高，可以减少孕期多种流行性疾病，特别是妊高症的发生。

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