莎莎舞的来历和表演形式？

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莎莎，英文名Salsa，起源于古巴，是当今欧美最流行的拉丁社交舞蹈。Salsa在西班牙语里的意思是“调味汁”，据说是一位音乐家在1933年吃了淡而无味的食物之后有感而谱的。对舞者而言，莎莎约束和规范较少，却又不失高贵和典雅，比较容易学，确实是让生活增添“色香味”的绝佳“调味汁”。

莎莎舞的发展和广泛流传，拉丁舞蹈-莎莎逐渐被分为很多种风格，不同国家、不同地域的拉丁舞蹈-莎莎都有所不同，但其基本步伐雷同。特点是欢快热烈，舞蹈动作花样繁多，变化快，具有很强的欣赏性和表演性。全身心投入，身体的每一部分都充满了激情与活力，纽约跳法目前是主要跳法。莎莎舞是一种节奏强烈的双人舞，讲究两个人的配合和默契，两个人的身体时而贴合，时而分开，仿佛爱人之间时近时疏的关系。因此它是繁忙了一天的白领们十分钟爱的休闲方式，可以一边健身一边和自己的爱人增进感情，何乐而不为呢？

莎莎舞是一种能对全身起到健身效果的舞蹈，可以使身线变得更加优美，提高身体的柔韧性和平衡能力，最重要的是，对于女孩子们的瘦身需求有很好的满足，莎莎舞的身体扭动和摆动的强度较大，全身都能得到相应的锻炼，因此减脂效果非常明显。

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