儿童蛋白粉的功效与作用（儿童蛋白粉的功效与作用及禁忌）

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发布于2023-07-02

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随着生活水平的不断提高，服用保健品已经不再是老年人的专利，现在市场上有很多专门针对儿童的保健品，像儿童蛋白粉就是最有代表性的存在。那么儿童蛋白粉有什么功效与作用呢？平时儿童食用这种蛋白粉对身体有什么好处呢？这是很多年轻妈妈最关心的问题，下面小编就为大家具体介绍一下。

功效与作用

1、提高身体免疫力

平时给儿童经常食用儿童蛋白粉可以可以让他们吸收丰富的蛋白质，能向身体各细胞输送充足的营养，维持身体营养均衡，可以为儿童经常食用儿童蛋白粉，还能促进免疫细胞再生，促进细菌抗体以及感染抗体生成，能有效调节身体机能，提高儿童免疫力。

2、促进生长发育

儿童蛋白粉的主要成分是植物蛋白，它进入人类的身体以后，能快速转化成多种氨基酸，能直接参与到人体肌肉，血液皮肤以及身体各器官的生长与代谢中，总是用这种蛋白粉以后能加快身体组织的新陈代谢，对身体健康发育有很大好处。

3、控制体重

患有儿童肥胖症的儿童越来越多，很多家长都想控制自己孩子的体重，这时就可以给孩子适量吃一些儿童蛋白粉，因为它的主要成分是植物蛋白，热量特别低，给儿童食用以后，既能满足他们身体生长发育时对营养的需要，又不会吸收过多的热量，能让他们的体重控制在正常范围之内，可以有效减少儿童肥胖症的发生。

服用方法

儿童蛋白粉给儿童服用时不易过量，每天服用20克就可以，服用时可以把儿童蛋白粉取出放在杯子中加入适量的温水调匀以后直接饮用。

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