泡脚白醋好还是陈醋好 白醋泡脚的比例是多少

好酷屋教程网小编为您收集和整理了泡脚白醋好还是陈醋好 白醋泡脚的比例是多少的相关教程：一到秋冬季节，就容易出现手脚冰冷的情况，有人就会推荐用醋来泡脚，那泡脚用白醋好还是用陈醋好呢？用白醋泡脚的比例是多少呢？泡脚白醋好还是陈醋好泡脚用白醋比较好。白醋含有水、大米、食用酒精、食用盐等原料，

一到秋冬季节，就容易出现手脚冰冷的情况，有人就会推荐用醋来泡脚，那泡脚用白醋好还是用陈醋好呢？用白醋泡脚的比例是多少呢？

泡脚白醋好还是陈醋好

泡脚用白醋比较好。

白醋含有水、大米、食用酒精、食用盐等原料，它含有的食用酒精，能对皮肤进行消毒杀菌，还能去除死皮，主要用于足部浸泡来治疗脚气病，对真菌有较好的抑制作用，而陈醋含有高粱，麸皮、水、大麦、大米、豌豆等原料，它含有的杀菌成分也比较少，平时主要用于调味，而且，白醋的价比陈醋要实惠一些，所以，两者对比下发现，还是白醋用来泡脚会比较好一点。

白醋泡脚的比例是多少

一般建议水醋的比例为10:1。

用醋泡脚能够消除疲劳，杀菌，紧致肌肤的作用，一般用60摄氏度左右的热水，把水醋的比例控制在10:1左右，这种浓度既能达到杀菌的效果又不会伤害皮肤，不过足部的穴位都集中在脚踝以下，泡水的量注意一定不要低于脚踝，泡脚时可以用双脚进行揉搓，能帮助皮肤祛除死皮。

白醋搭配什么泡脚的效果更好

用白醋和蒜泡脚

1、将大蒜去皮拍碎后，加上适量白醋密封浸泡24小时。

2、然后在桶中倒入5-10毫升的醋液，加热水进行稀释，泡15-30分钟就可以了。

备注：用白醋和蒜有祛除异味，杀菌的作用，除了大蒜，还能加煮过的茶叶，也能达到杀菌的效果，而且刺激性也比较小。

泡脚加白醋有什么好处

1、促进血液循环

用热水泡脚的时候，会发现脚部的血管会扩张，脚表皮会变红，这是因为用热水时加速了脚部的血液循环，因此手脚冰冷的人群，平时可以通过泡脚来得到改善。

2、消除疲劳

醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强身体的新陈代谢，从而让人体得到放松，消除疲劳。

3、改善脚气

从中医的角度看，醋具有消痈肿，散水气，杀邪毒，止痒收敛的作用，用醋泡脚的时候，脚部环境就会由碱性转成酸性，这样就改变了脚部真菌的生长环境，抑制了真菌生长，从而起到改善脚气的作用。

4、滋润肌肤

醋中含有醋酸，醋酸是酸性的，有一定的腐蚀性，在泡脚时，可以软化足部的角质，褪除脚部的死皮，从而达到滋润肌肤的作用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的泡脚白醋好还是陈醋好白醋泡脚的比例是多少相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shenghuo/652f3a7df5076dcaa2007af8.html

相关推荐