早晨时不时哭醒算不算抑郁症

发布于2024-02-20

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早醒的经历大概每个人都经历过，一般心里有事第二天就会早醒，偶尔早醒对身体并没有什么影响，如果长期早醒有可能和抑郁症有关。那么，早晨时不时哭醒算不算抑郁症？常识网帮您带来详细解答。

早晨起来想哭，这种情况有可能是心理压力过大引起的，总是会想以前不开心的事情，这样压在心里，无法释怀，建议你和正能量的人在一起沟通交流，多出去走走，散散心。

抑郁症患者主要表现为悲观消极、精神差、情绪低落、快感缺失、兴趣减退、食欲减退、肠胃不适、睡眠不好、头脑反应慢、讨厌与人交谈、不喜欢动、不喜欢出门、自卑，觉得做什么事都没意义，严重时还可能出现幻觉、人格分裂等，从而萌生自杀的想法。

并不算，早醒只是有可能引发抑郁症，但不一定就是抑郁症，造成早醒的原因有很多，如果你只是单纯早醒，其他没有抑郁症的表现，那代表并不是抑郁症患者，早醒好了以后也不用那么压抑，放松心情过好每一天即可。

1、失眠（大概连续一个多月了）

2、多梦（不管是白天还是晚上，不管在床上，沙发上，地板上，还是椅子上，只要睡觉就是做梦，各种梦，乱七八糟，唯一统一的是都不是什么开心的梦）

3、悲伤爱哭泣，莫名急躁，自卑，消沉，不爱说话

4、对什么都不太感兴趣，唯一感兴趣的就是擦柜子，擦桌子，擦地板等。我现在强迫自己干活的时候听课

5、已经不爱听任何热闹，欢快的歌曲课，听到就觉得胸闷，一首歌无限循环，现在听（一次就好）

6、因为偶尔易怒，晚上经常哭，莫名其妙就哭。白天哭的少，晚上哭的多，有时候哭的抽的自己都喘不过气

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