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龙眼是热性还是凉性(水果龙眼是热性还是凉性)

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发布于2024-02-20

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龙眼是温热水果,偏热性,也是酸性水果。以下人群最好不要食用龙眼:有发炎症状者,痰火或阴虚火旺盛者,湿滞饮食者,舌苔厚腻,气壅膨胀,肠滑便泻,感冒,消化不良者,糖尿病患者,有痤疮、外科痈疽疔疮者、患女性盆腔炎、尿道炎、月经过多者,儿童和青少年,怀孕后的女性。

一、龙眼是热性还是冷性

1、龙眼是温热水果,但偏热性,脾虚严重贫血,颜色差的人建议多吃龙眼。但是,体热的人不能吃很多,体热的人吃了之后容易引起便秘和口腔干燥。

2、另外,感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿和热病的患者不应该吃,怀孕的女性特别不能吃是因为孕妇通常阴虚虚,容易发生内热,大便干燥、小便黄、口干等症状出现,吃龙眼不仅没有补益作用,反而增加内热,红、腹痛、腹胀。

二、龙眼是酸性还是碱性

龙眼是酸性水果。食物的酸碱性是根据食物的特性分类的,实际上营养学上分类食物的酸碱性的基准不是根据食物的味道,而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性分类的,在体内分解的最终代谢产物是酸性的,反之是碱性食物。营养学家认为鱼、肉、鸟、蛋、米、面粉、油脂、糖等是酸性食物,蔬菜、水果、豆制品、牛奶等是碱性食物。

三、哪些人不能吃龙眼

1、龙眼是湿热的食物,多吃容易滞留,有发炎症状时不应该吃。

2、痰火或阴虚火旺盛,湿滞饮食者忌食。

3、舌苔厚腻,气壅膨胀,肠滑便泻,感冒,消化不良者忌食。

4、龙眼干燥含有天然糖分高,糖尿病患者忌食。

5、痤疮、外科痈疽疔疮、女性盆腔炎、尿道炎、月经过多者禁食。

6、龙眼性热帮助火,儿童和青少年也要少吃。

7、女性怀孕后,大部分阴血虚,阴虚发热,为了避免流产应慎重食用。

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