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西瓜皮的功效与作用

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发布于2024-10-31

好酷屋教程网小编为您收集和整理了西瓜皮的功效与作用的相关教程:西瓜皮妙用多多,中医认为西瓜皮,性凉、味甘,归心、胃及膀胱经,可清热,解暑,利尿,堪称“夏天的守护神”,吃完西瓜的瓜皮,你还直接丢掉吗?除痱子取新鲜西瓜皮若干,洗净后捣汁,涂抹身上5~6分钟后用温水洗

西瓜皮妙用多多,中医认为西瓜皮,性凉、味甘,归心、胃及膀胱经,可清热,解暑,利尿,堪称“夏天的守护神”,吃完西瓜的瓜皮,你还直接丢掉吗?

除痱子

取新鲜西瓜皮若干,洗净后捣汁,涂抹身上5~6分钟后用温水洗净,或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟,再用水冲净,每天1次。在酷暑时节坚持使用,不仅可防治痱子,避免或消除皮肤瘙痒,还可使皮肤变得光滑。

晒后修复

对于急性晒伤,除了在医生的指导下应用抗炎药物,在家可做一些简单处理,比如用西瓜皮敷晒伤的肌肤。将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处,如果晒伤情况较为严重,可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会,再冰敷,坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。

辅助降血压

西瓜中含有抗高血压成分的瓜氨酸,而西瓜皮也是有降压效果的。可以搭配决明子食用。取西瓜翠衣、草决明各9克,水煎服,有降压作用。

软化血管

西瓜皮的利尿作用较瓜瓤更优,可促进人体新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管。取西瓜白皮100克,切丁。大米50克,洗净放入沙锅中,加入适量水和西瓜皮用大火煮沸,再转用小火熬粥。可加入白糖或蜂蜜调味。

缓解口腔溃疡

如果口腔长包或口腔溃疡,可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是这么来的。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。

预防中暑

夏季天气炎热,孩子外出游玩后很容易中暑,大人可以在外出前将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖或冰糖,凉后饮用可预防中暑。当孩子遭遇中暑时,可用西瓜皮为孩子擦身,加速体温下降。

小贴士

西瓜皮性质寒凉,不是所有人都适合食用,脾胃虚寒者不宜多食;产妇、肾功能不全者应视自身情况,少吃或不吃。

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