18岁的女孩最近4个月发脾气不能控制自残行为
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问题:18岁的女孩疫情缘故在家学习了很多月,跟我妈妈吵了好几回架,大的几回都是由于她做的一些事儿要我想到了儿时她恐怖的模样,随后心情郁闷,她情绪也不太好,就发生争执了,发生争执以后我也会十分愤怒,无论手头有什么东西,抓起來就想往自身的身上捅,或是用劲锤墙,或是瘋狂狂叫,有时候有跳楼自杀的不理智。今日也是,今日比过去发火更上边,着手裁纸刀就往胳膊上划,流了许多血,口还挺深。那时候划完气也没消,床边有一个装內衣的布袋,我抓起來途手撕了,掰成了五小块,才解气,每一次那样愤怒以后我也不愿痛哭,仿佛全都没产生一样,我将地面上的血擦了,戴了一个冰袖遮挡住创口就要餐厅厨房和大伙儿一起吃饭篮球赛。我做了一个心理学测试,猜疑自身是边缘性人格?我该怎么做,我想如何管理自己的情绪?
回答:您好,女孩!我很在乎你在与妈妈产生争执后,暴怒之下这般极端化的损害自身。不疼吗?疼!一定很疼!你要想的便是这类痛疼的觉得吧?估计你要想的不只是操纵情绪,也是期盼被看到、被爱吧。有些人说,小孩便是父母的浴室镜子。在小孩的身上常常投射出父母自身的影子。也有些人说,大家喜爱或厌烦别人,是由于在ta的身上可以看到了机缘巧合的自身,说到底,我们都爱的、恨的都不过是自身罢了。每一位父母(父或母)在给孩子做父母的情况下,全是第一次变成父母。就算是多儿女家中,应对每一个孩子的特有性,也总是否工作经验可效仿的時刻。从而,当父母应对着一个硬生生的迷你奸险小人(婴儿)慢慢长大的情况下,有时候会忘记了另一方也是有目的、有念头的人!父母一直非常容易深陷自身的情绪而不自知,造成 情绪化的語言沟通交流(家庭冷暴力)和情绪化的个人行为(回绝、逃避、对立、进攻);她们也一直很期待(在潜意识中)斩获(操纵)小孩的一切。那样的斩获(操纵)让父母对不确定性的将来搭建起虚似的可预测性,进而做到抚慰自身心里的没有安全感的目地。因此 你看看,虽然父母一而再再而三说的是为小孩好,但具体个人行为要真实做的为小孩好是多么的的艰难啊!她们(所有人)一直没法時刻解决(撇开)自身的存有。那样便是为什么母亲在你眼前的一些行为给你感受到害怕、担心的缘故了——那一刻她并沒有真实的看见你,她沉浸在自身当中而不自知。说这种,是希望你搞清楚不只是你,大家每一个人都是会被情绪上下,它是很普遍的状况。可是你赶到这儿提问,要想可以掌控自身的情绪,不做情绪的奴仆,你的这类观念和察觉十分令人钦佩!如果你觉得愤怒的情况下,有一种要想毁坏一切的不理智,尤其是要想损害自身,用你的话说“发生争执以后我也会十分愤怒,无论手头有什么东西,抓起來就想往自身的身上捅,或是用劲锤墙,或是瘋狂狂叫,有时候有跳楼自杀的不理智。”我觉得这一份愤怒中即掺杂了不被理解、不被接受的痛楚,也掺杂了和母亲产生争执而感受到的愧疚,及其心里那份觉得不被母亲爱的苍凉,对不对?请让我给你一个相拥,你的母亲还是爱你的,仅仅不明白怎样用适度的方法去表述、去与你沟通交流。但你的这份自身损害,我猜想,好像混杂着要想把母亲钉入(钉在墙壁),好让她能听见你说了哪些、感受到哪些、能真实的看见你就是你;也包括着要想根据极端化的损害自身具体是为了更好地损害母亲(以你的负伤/亡让她承担后悔莫及和痛楚);亦或是复混肥着道德伦理的牵制,不可以对母亲暴打(大不敬),只有发泄在自身的的身上或周边的物品上。如果是那样,这么多的物品掺杂在一起,理应是极其厚重的,也难给你看不清楚在其中的原因,失陷在其中被情绪上下了。那样的愤怒以后,哪个不被母亲了解的你也就被你自己深深地的藏起来了吧?
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