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怎样快速祛除眼袋呢(怎样快速祛除眼袋呢妙招)

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发布于2023-03-03
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好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎样快速祛除眼袋呢(怎样快速祛除眼袋呢妙招)的相关教程:平时因为工作压力,生活压力和经济压力,生活作息时间不规律都会有眼袋,另外就是长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋。部份人的眼袋是因为家庭遗传,那么怎样快速祛除眼袋呢?挂着个

平时因为工作压力,生活压力和经济压力,生活作息时间不规律都会有眼袋,另外就是长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋。部份人的眼袋是因为家庭遗传,那么怎样快速祛除眼袋呢?挂着个难看的眼袋是每个人都很讨厌的,那么我们就针对怎样快速祛除眼袋详细来了解下吧。

眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位,能调节眼部皮肤的气血.经常对眼部进行按摩能够去除眼袋,达到美容养颜的作用.

眼袋按摩步骤如下:

1.面部清洁:按摩前要先清洁面部,在淋浴或蒸汽喷雾后,毛孔扩张时进行按摩.毛孔扩张时进行按摩效果更佳.

2.眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑,减少摩擦.

3.按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压,用双手的中指,依次对眉头,眉毛中间点,阳白穴,丝竹空等进行按压.按摩的手法是重按轻起,连续做6遍.

4.按摩眼轮匝肌:双手中指无名指并拢叠压,绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍.

5.轻叩眼袋部位:用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟.

6.下肢部推拿:由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3-5次,叩击3-5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3-5次,叩击3-5次.

7.点按足三里、三阴交各1分钟.

每天或隔一天按摩一次,20次为一疗程.此法还可以预防或减轻黑眼圈,若能坚持长期按摩还能有效减轻鱼尾纹.

眼部按摩方法的注意事项:

1.有下列情况的人不适合做按摩:严重过敏性皮肤、毛细血管扩张或破例、皮肤急性炎症、皮肤外伤、严重痤疮、传染性皮肤疾病.

2.坚持按摩方向与肌肉走向一致、与皮肤皱纹方向垂直的按摩原则.

以上所说的就是怎样快速祛除眼袋,平时睡前不要喝太多水,少吃过咸或过辣的食物,晚上以清淡为主。要多运支,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,养成良好的作息习惯,少熬夜,保证充足的睡眠,保持好的心态且常按照上面眼袋按摩来操作都会有效的去除眼袋哦。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的怎样快速祛除眼袋呢怎样快速祛除眼袋呢相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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