留守儿童得不到关爱如何改变心态面对别人
好酷屋教程网小编为您收集和整理了留守儿童得不到关爱如何改变心态面对别人的相关教程:现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:留守儿童
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:留守儿童得不到关爱如何改变心态面对别人
问题:我性格不算内向,但十分敏感,想很多。别人一句话,有可能我会放在心上很久,不能释怀。我想这可能和我家庭也有关系。我从小和爷爷奶奶一起长大,是留守儿童,得到的父母的关爱也很少。 小学的时候,妈妈出车祸去世。平时我只有努力学习,有好的成绩,才能引起在外地打工的爸爸的关注。我也曾寄人篱下,遭遇过冷嘲热讽。所幸的是,奶奶对我很好,无微不至。 但是前年奶奶脑溢血突然离世,对我打击很大。我一度觉得这个世界上没人关心我,感觉别人都有父母,亲人的关心,但我一直一个人的感觉。 因此,我特别珍惜友谊。每到一个学校,我都会真心地想去结交朋友。但到了研究生,我发现,根本就没有真心朋友。即使你真心对待别人,别人也不一定会把你当成朋友。 很多时候我也经常和人闹矛盾,因为我一旦发现别人的虚情假意,我就再也不想和他(她)相处。遇到事情,我很容易发火。 最近的一个例子,午休的时候,舍友总会发出些声音,导致只要她在,我就睡不着。有一次,她在阳台浇水,声音特别大,我直接爆发了,骂了她。最后我们也闹翻了,到如今也相互不理睬。 其实如果换一个人,我不会那么生气。但是,我发现她是一个当面一套、背后一套的人,所以我很不喜欢她。 并且,如果博士师姐午休的时候,她就不会那么大声音,或者直接不回寝室,所以我就更加生气。 我的诉求是:即将面临毕业,马上就要进入社会,会有各色各样的人,肯定还会有更多我讨厌的人,我改变不了他们,那我该如何改变自己的心态来面对这些人呢?
回答:在我看来,你有两方面需要学习:第一,关于非暴力沟通和情绪管理。比如,你的室友发出声音,你就睡不着。 也许一开始你就无需忍耐,但是你沟通的方式绝不是骂她,而是心平气和沟通说,希望在你睡觉的时候,对方不要发出这些声音。你完全可以把自己的诉求和原因讲清楚。 第二,至于你的诉求,你说自己即将毕业,马上进入社会,不知道如何面对社会上你讨厌的人。我只想说,人以群分,你根本不用在意那些你讨厌的人。 如果你把生命当中的时间花费在那些讨厌的人身上,那么你的生活肯定过得不开心。你要学会转变思维,寻找那些你喜欢的人,并且将时间花在他们的身上。 你无法改变那些你讨厌的人,但是你可以改变你自己。
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