在痛苦和遗弃的循环中愈合

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发布于2023-03-17

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了在痛苦和遗弃的循环中愈合的相关教程：“您还没有被遗弃。除了您自己选择，您永远不会孤单。”〜乔纳森·洛克伍德·惠损失绝非易事。但是，它是生活的一部分，因此我们需要接受它并找到应对之道，

“您还没有被遗弃。除了您自己选择，您永远不会孤单。” 〜乔纳森·洛克伍德·惠

损失绝非易事。但是，它是生活的一部分，因此我们需要接受它并找到应对之道，以便继续前进。

无论某人去世还是选择结束一段恋爱，损失都会伤害并可能使我们感到被抛弃，并可能留下深深的伤口和疤痕。

我最近读到一些东西，暗示遗弃是一种创伤，当现在引发我们过去的遗弃问题时，它会引起类似于PTSD的症状。当这些情绪被触发时，我们进入战斗或逃跑模式。

我一生中经历了很多损失，这造成了遗弃，信任和不安全感。尽管大部分损失是通过亲人的逝世，但我还是一个孩子和年轻成人时就被我身边的人抛弃了，这些人还活着，身体很好，是我一生的重要组成部分。

始于我七岁的时候，妈妈发现她患有脑瘤。我十岁时她去世了。我父亲从未对我生病，以及她很可能会死的事实诚实。经常有人告诉我，妈妈会没事的。

即使我现在知道他正在努力保护我，但这还是我生命中许多重复模式的开始。损失，遗弃和欺骗的模式。

有人会对我诚实吗?有人会真正爱过我并坚持吗?

我失去了许多其他十岁至二十四岁的家庭成员，最终与我父亲结伴。我妈妈去世后的岁月里，我们的关系变得紧张起来，这主要是因为他的新妻子(对我母亲去世后不久才带入我们的生活)似乎对失去母亲的年轻女孩几乎没有同情心。

她和女儿成为我父亲一生中的新重点。我年轻时就被那个男人抛弃了，我相信失去了妈妈之后我会在那里。

随着我进入少年时代和二十世纪初，我一直在寻找能够找到的爱与安全。当我确实找到它时，我试图紧紧地抓住路，以至于我经常失去自己所拥有的东西。

十几岁以后，我继续寻找爱情，安全和对我开放和诚实的人。我可以百分百相信的人。我想要一个把我放在第一位的人。我正在寻找一个最终会向我证明我是可爱的人，值得为之奋斗和坚持下去的人。

我一遍又一遍地看向自己的外部，而不是学习如何找到自己渴望的爱与安全。

从16岁起，我就一直处于各种关系中，从七年的关系开始，直到结局时，这似乎又是一次巨大的损失。我不仅失去了他，而且失去了他的家人，这已经成为我自己的代理人。此后有一些短期恋爱关系，然后在与某人约会两年后，我于27岁结婚。我们五年前分居，三年前正式离婚，然后我进入了另一个恋爱关系。

我一生中经历的所有迷失和欺骗都造成了各种恐惧，这些恐惧现在我知道我已经造成了。害怕孤单(这就是为什么我从一段恋爱转到另一段恋爱的原因)，害怕不够用，害怕有人会以某种方式再次离开我，担心人们不会诚实与我一起。

我们每个人都有自己的生活经历和故事。重要的是我们如何对待他们。我们是接受他们的经验并向他们学习，还是经历我们经历过的任何痛苦经历并扮演受害者的角色，希望其他人为我们感到难过?

我承认，我确实扮演了受害者多年，我希望任何人和所有人都为我感到难过。许多人告诉我，尽管经历了很多事情，但我还是一个坚强的人，但是花了我很多年的时间才能亲眼看到。在我小时候的某个时候，我确实看到了它，但是后来它被埋了很长时间。但是，我现在又慢慢地找到它。

我一直在深入研究自己的生活和经历的事情，特别是在爱情和人际关系方面。

我意识到我已经吸引过许多同类型的人。我相信这是基于我父亲的最初遗弃，父亲似乎无法为失去母亲的年轻女孩提供情感上的帮助，而是直接涉足新事物，而不必自己面对现实。

当我看一下迄今为止我一生中最认真的关系时，我发现它们都是与那些在情感上无法获得的男人在一起。缺乏同情心和同情心，当我真正挣扎时却不知道该怎么做的人。很像我父亲。

我意识到，我一直相信，如果我能说服一个在情感上无能为力的男人去改变，真正关心并为我服务-治愈这个小女孩的伤口-那么它将以某种方式弥补我的伤害作为一个孤独的孩子，经历了这么多年的痛苦和欺骗，经历了一个年轻的孩子。

我以为，如果我只换一个男人，这将消除我多年来所有的痛苦。就像刀子在我心中的痛苦，有人不断地扭曲和转弯，留下了无法治愈的开放性伤口。

有时候我做的事情对我来说不对劲，正好让与我在一起的那个男人会爱我并留下来。我不是对自己真实的人，只是这样我不会被遗弃和孤独。

我当时没有在学习需要学习的课程，那么您认为宇宙将继续提供什么呢?无法获得情感或具有欺骗性的男人。我无法完全信任的男人，没有同情心的男人，让我感到不安全和不安全感的男人，为我而改变的我的男人。

最后，我的眼睛开始睁开。我现在看到，除非我自己治愈这些伤口，否则我不会对任何关系感到满意。为了拥有我真正想要的关系，我需要发现自己的康复之路，变得完整而完整。

这正是我目前正在研究的内容。治愈了那些儿时的伤疤，学会了爱自己，意识到我已经足够了，而且我应得的成就比迄今为止的经历还要重要。

我知道我应该得到诚实和尊重，关怀和同情，并且这个人使我成为他生活中的优先事项。去年我刚满五十岁，尽管我的一部分希望我早就可以弄清楚，但我相信一切都会在意想不到的情况下发生，我对此表示满意。

我们每个人都需要以不同的速度学习课程。这可能是一条漫长的道路，也可能是一条短暂的道路。这可能很容易，也可能很难。

根据我个人的经验，我可以向您保证的一件事：宇宙将继续为您提供学习所需课程的机会，直到您终于明白这一刻。在静，而宁静的日子里，一切都变得像湖一样清澈。觉醒的一天，终于可以开始前进。

然后，您将继续下一个课程，因为在生活中总会有一些东西需要学习。如果我们不学习，就不会成长。

因此，如果您一直在努力寻找生活中可能会重复出现的事情，那么请看一下您经历的过程，看看是否可以找到一个周期或一个模式。回想这种模式最初的起源，很可能是在您的童年时期。

尝试摆脱当前状况的影响，并看到需要做的更深入的工作才能真正治愈自己，从而可以改变生活。这可能意味着像我一样早日被遗弃可以治愈，因此您不再选择会拒绝您的人。或者这可能意味着要认识到自己作为一个人的价值，所以您不再破坏自己。无论您采用哪种模式，都有一个常数：您。第一步是要承认，自我意识是真正的关键!

然后挖掘并找到自己的力量;在里面!做出决定，您将要学习课程，打破这种模式并在生活中找到真正的幸福。我们都应得的!

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