保养皮肤最基本的有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了保养皮肤最基本的有哪些的相关教程：1.吃的方面要注意：少吃辛辣、味重的实物，以清淡为主。2.外用的保养品一般需要：洁肤用的洗面奶或者洁面乳、爽肤用的爽肤水或收缩水、润肤用的日霜或晚霜或乳液、防晒用的15~20倍指数的防晒霜，就OK了。

1.吃的方面要注意：少吃辛辣、味重的实物，以清淡为主。
2.外用的保养品一般需要：洁肤用的洗面奶或者洁面乳、爽肤用的爽肤水或收缩水、润肤用的日霜或晚霜或乳液、防晒用的15~20倍指数的防晒霜，就OK了。
3.以上推荐只是针对一般肌肤的基础保养推荐，如果脸上有痘痘、长斑或皱纹等需要解决的，则在选择日霜、晚霜、和乳液的时候要特别注意。

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