歼灭黑头告别草莓鼻 日常生活中的去黑头办法
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黑头是美容大敌,不论脸上皮肤多光滑幼嫩,要是鼻子毛孔受阻塞,点点黑头清晰可见,变成“草莓鼻”,就全毁了。这也难怪许多女性为向“草莓鼻”宣战,绞尽脑汁。网络上流传的方法五花八门,怪招不少。到底这些“歼灭”黑头的方式中,哪些安全可行,哪些会弄巧成拙,就让逐个评。
歼灭黑头 七大烂招
烂招一:黑头粉刺专用针刺毛孔后,挤出黑头
用粉刺针刺黑头后再挤黑头的视频在网上疯传。但医生表示,这方法会刺激毛孔和导致皮肤红肿,还可能使细菌渗入,导致毛孔发炎。最糟的是,它也可能破坏毛孔和皮肤组织,不但留疤,还会使毛孔变得更大和变形。
烂招二:苹果醋当爽肤水
医生说,苹果醋具消炎作用,可对抗毛孔内存在细菌。可惜酸性太强,若不经稀释就直接用于皮肤上,伤很大!要用苹果酸护肤,需以一份醋对三份水(敏感肤质则一对七)方式稀释。
烂招三:牙膏混合苏打粉外敷鼻子去黑头
听似简单又安全的去黑头、粉刺、暗疮方法,实际不然。医生说,这两种物质易导致肌肤受刺激和变干燥。她接触过不少因使用这方法而导致皮肤问题的病人。
烂招四:用Uhu万能胶敷鼻
Youtube也流传用做手工用的Uhu胶水当鼻膜敷鼻去黑头的视频。
医生表示,碰过好几个因用胶水美容,反而导致皮肤红肿过敏的案例。
她表示,胶水化学成分会伤害肌肤和导致接触性皮肤炎。强力撕拉凝固胶水的动作,也可能导致微血管破裂和伤害毛孔。
烂招五:鼻贴
拉扯会伤害毛孔并造成刺激,连带表皮也会受损。要是皮贴贴得太久,会导致皮肤过敏者患接触性皮肤炎,并造成皮肤红肿和受刺激。
烂招六:牙刷刷黑头部位
医生表示,这方法只能去除死皮,对黑头毫无用处。用力太猛,还可能刺激皮肤,破坏毛孔,黑头去不成,毛孔反而变大。
烂招七:用婴儿油、橄榄油或椰子油按摩鼻子
能一定程度上“溶化”黑头,但要是没彻底去除油分或用于油性皮肤,可能导致毛孔阻塞或暗疮,弄巧反拙。
四大妙招
妙招一:蛋白敷鼻
医生说,蛋白具消炎焕肤作用,并含丰富蛋白质、维生素、矿物质,能让皮肤更有光泽,也具收紧并预防毛孔阻塞功效。
妙招二:柠檬汁
医生表示,柠檬汁较苹果醋温和,具天然消炎和消毒功效,可去黑头和死皮具。她建议,晚上取少量敷脸,隔天用温水冲洗干净即可。
但她提醒,柠檬汁会使皮肤干燥,用后要润肤。不可做得过频,两星期一次即可。
妙招三:绿茶粉
含抗氧化剂。医生说,绿茶粉混合少量水,当磨砂膏按摩鼻子黑头部位来缓解毛孔阻塞问题,然后用温水冲洗。
妙招四:蜜糖敷鼻
具天然消毒作用。蜜糖混合少量柠檬和绿茶当面膜,外敷数分钟后洗干净即可。这鼻膜性质温和,可当面膜,敏感肌肤适用。
日常生活中的去黑头办法
一、良好的生活习惯
平时要养成良好地生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等,使炎性细菌向深部发展。
发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。
二、合理护肤,使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。
三、注意饮食
饮食合理调配是很重要的,可以从"三多两少"做起。
1、多维他命 维他命A对肌肤有再生作用,含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
2、多粗纤维 粗纤维可以促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
3、多锌 锌可以增加肌肤的抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
4、少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
5、少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神经和血管,引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。
四、保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。
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