哪些睡前小习惯，会让皮肤越来越好？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了哪些睡前小习惯，会让皮肤越来越好？的相关教程：1、11点前入睡[月亮]，不玩手机，美容觉得可是比昂贵的护肤品还有用！2、睡前认真护肤，化妆了一定要卸妆干净，做好清洁，然后在进行基础护肤步骤，皮肤干燥的可以敷个面膜[月亮]3、睡前涂润唇膏，滋润嘴唇

1、11点前入睡[月亮]，不玩手机，美容觉得可是比昂贵的护肤品还有用！

2、睡前认真护肤，化妆了一定要卸妆干净，做好清洁，然后在进行基础护肤步骤，皮肤干燥的可以敷个面膜[月亮]

3、睡前涂润唇膏，滋润嘴唇?，这个是容易忽略的，一定要记得涂哦，第二天保证你的嘴巴水嘟嘟的[kiss]

4、睡前涂身体乳，洗个热水澡，然后涂上补水保湿的身体乳，皮肤嫩嫩滑滑的，由内到外都是美的[灵光一闪]

5、睡前关闭电子产品，不要将手机等放在枕边，既不利于睡眠，还有辐射！

6、睡前泡脚，可以根据自己的体质，加入一些泡脚包，去寒的，湿的，活血化瘀的[耶]

7、睡前和牛奶?，美白又助眠

8、睡前也可以改喝成红酒?，美容抗氧化，天然的抗氧化剂哦[可爱]

9、睡觉前披散头发，将发际线重新分一下，改变发际线的位置[害羞]第二天起来，从头到脚都是美美哒[飞吻]

美容院里“小气泡清洁”项目到底是什么？效果怎么样？

韩国小气泡，

估计现在的80%的美容院都有这台仪器了，

区别只在于到底是真的韩国小气泡，

还是国产山寨小气泡。

不管是韩国还是国产山寨，今天我来深扒一下。

我初拿到小气泡相关的资料，一看原理：

采用纳米级的气泡水，配合真空负压原理，通过形成真空回路，将超细微小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的螺旋形吸头直接作用于皮肤，且能够保持超细微小气泡长时间接触皮肤，促进剥离作用。超微小气泡与吸附作用相结合，在安全没有疼痛的状态下，深层彻底清除毛囊漏斗部的各种杂质、螨虫及油脂残留物，同时使毛囊漏斗部充满营养物质，为皮肤提供持久的营养，使皮肤湿润细腻有光泽。

整段话读下来，好专业好NB好高大上有没有？

但作为在美容院浸淫十几年的我一下反应过来：

这不就是一台负压吸黑头仪器么？

对，大概在15年前就已经在美容院风靡过一圈的美容仪。

原理简单来说就是：用暗疮针向下按压毛孔挤黑头痛得要死，那就换个思路，用吸力把毛孔中的黑头给吸出来啊。

当然，这么简单的原理是不可能卖太贵的，

所以，需要增加新卖点：

吸力包装一下：真空负压、螺旋涡流吸头。产品加上去：纳米级气泡水。正规韩国机器操作有三个阶段，分别是AHA果酸、BHA水杨酸、营养液。国产山寨版不好意思，大部分只会给你用矿泉水。

不得不说，新仪器吸力婉转再加上有水分进行角质层湿润，比早期只是简单的玻璃管干吸拉扯力大要舒适非常多，而且操作时一直有水分在皮肤上，所以角质层的含水量会增加，操作完皮肤会感觉湿润干净。

再一对比之前皮肤粗糙黑头脏兮兮的感觉，亲们简直不要太满意好吧。

是的，小气泡仪器即时效果会非常好。

特别是韩国正版仪器。

因为韩国正版仪器中前两个阶段用的水，AHA果酸和BHA水杨酸，这两个成分最核心的作用是均匀腐蚀掉皮肤老化的角质层，也就是说这个步骤实际上是一个“刷酸去角质”的过程，所以做完后，皮肤会非常的细嫩。而且老化角质层一去，皮肤对最后的营养液吸收也会更好。

哇，很心动有木有？钱包捂不住了有木有？

还是深吸一口气，再花一分钟往下看看比较好。

如果你对美容院的介绍动心了也不要紧，效果肯定有，接下来就是你有没有去做的资格。

那就是：你是不是拥有角质层超厚的皮肤？你的黑白头、油腻不干净是不是因为老化角质层没有正常脱落导致的。

如果你是，你可以爽快付钱了。

但是，有三点要注意：

1、面部分区操作：没有人面部所有地方角质层都厚，所以不要让小姑娘连你的眼部都使劲去吸。

2、注意操作间隔：说到底这是个去角质的项目，即使你老化角质很厚也要注意不要每次去都做，所以20-30天做一次就足够足够足够了。

3、油脂分泌调整：黑头刚刚吸附完毛孔整个是空的，如果之前没能让皮肤油脂分泌变得正常，这种情况反而会让你的毛孔越变越大。

可是，如果你不是角质层厚的皮肤，你去做了这个项目，特别是频繁的去做。

那么，这会是一场皮肤灾难。

想象一下你薄薄的皮肤，在强大吸力下被拉扯。

想象一下你薄薄的皮肤，在果酸水杨酸的作用下被腐蚀的更薄。

不用怀疑你变成敏感皮肤的可能性，

当你还在高兴皮肤变得好滑好嫩，

就意味着你很快要开始承担皮肤变得脆弱敏感动不动就过敏。

要知道，任何事情都有两面性，

你是了解清楚做的决定还是经不住别人说的效果诱惑脑袋一拍做的决定，

后果是好是坏都只有你自己承担。

钱包损失不重要，

皮肤受损哭都哭不回来。

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