美容，皮肤怎样保养？

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我个人喜欢酸奶面膜，酸奶里大量的乳酸菌对皮肤非常好，能有嫩肤美白和去角质的作用，制作也很简单，用大号的化妆棉封在碗上面，再倒入酸奶放进冰箱，当然要套上保鲜膜，再冰箱晾一晚上，拿出来，你可以看到原来很稀的酸奶变得跟乳酪一样，拿它平均扑在纺布面膜上，敷在脸上20是分钟，保证看的到效果，如果你不喜欢纺布面膜，也可以用黄瓜切片将酸奶铺在黄瓜片上，还能补水，你会发现碗里会有一滩水这也是好东西 哦，敷完面膜就用它来洗脸吧

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