想入手一瓶精华，第一瓶应该入手抗氧化好还是抗老？

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不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

谢邀！

说实话当初我一看到抗氧化这三个字完全不知道它代表什么意思，所以为了不让其他的吃瓜群众不明真相，我还是决定先给大家普及一下，抗氧化这三个字代表什么含义。

抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。

而且现在有越来越多的研究显示出抗氧化是预防衰老的前提，为什么这么说呢？其实主要就是因为自由基或者是氧化剂会将细胞和组织分解，影响新陈代谢的功能，这个时候就会引起不同的健康问题。

所以想要入手一瓶精华的话，第一瓶就应该先入手抗氧化的精华，可以延缓身体退化的速度，防止肌肤衰老。

其实除了在护肤品上预防衰老上，还有在食物上多加注意。因为单单靠护肤品是没有用的，抗氧化剂可以在我们平时吃的食物中找到，像吃的菜山竹、红萝卜，吃的水果石榴就可以为我们提供抗氧化剂。

为了让自己不那么快步入衰老阶段的话，一定要擦亮自己的眼睛，买适合自己的护肤精华。

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其实抗氧化和抗老是同一件事，肌肤因为氧化而变老变暗黄，而抗氧化则是缓解这一过程。

严格来说，抗氧化是精华的一种分类，而抗老是其中的一种功能。

或者简单粗暴的告诉你，买一支抗氧化的精华，这里我会推荐几款比较不错的抗氧化精华。

1.伊索香芹籽精华

这是一款非常基础的抗氧化的精华，价格也相对来说比较便宜。一瓶100ml的精华400rmb出头也是性价比非常高了。适合新手入门的第一支抗氧化精华。

2.雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛小棕瓶主打的就是修复和抗氧化，而这款精华也是非常有口碑的一款精华，是雅诗兰黛比较经典的一个作品，非常值得入手的单品。

3.欧缇丽白藜芦醇精华

葡萄世家欧缇丽，里面的产品也大多来自葡萄，而我们大家都比较清楚，葡萄柚一定的抗氧化的作用。而这款里面添加了含量不低的白藜芦醇，有很好的抗氧化的作用。肤感也不错，是一款性价比很高的精华，海淘有惊喜。

4.倩碧维C精华

维C也是很好的抗氧化的产品，倩碧维C的这款精华主打的就是高浓度的维C含量。这款精华对于提亮肤色改善暗沉的效果非常不错，应对熬夜肌也有不错的作用。抗氧化的精华往往自带改善暗沉的效果。

5.悦诗风吟小绿瓶

看到它是不是惊呆了？但是我不推荐它，我只是想说悦诗风吟主打的茶叶提取物确实有不错的抗氧化的作用，而且应该是最便宜的抗氧化的成分了。雪花秀、娇韵诗、倩碧绿茶提取物用的还是蛮多的。

希望对你有所帮助。

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