电子失恋是什么意思什么梗 为什么追完一部剧就感觉像失恋了

好酷屋教程网小编为您收集和整理了电子失恋是什么意思什么梗 为什么追完一部剧就感觉像失恋了的相关教程：很多人都有这样的感觉，那就是当追完一部剧或者小说时，会有一种怅然若失的感觉，陷入孤独，类似失恋的状态，这种表现被叫做电子失恋，那么，为什么追完一部剧就感觉像失恋了？下面小编小编就来说说。电子失恋是什么

很多人都有这样的感觉，那就是当追完一部剧或者小说时，会有一种怅然若失的感觉，陷入孤独，类似失恋的状态，这种表现被叫做电子失恋，那么，为什么追完一部剧就感觉像失恋了？下面小编小编就来说说。

电子失恋是什么意思什么梗

指的是追完一部剧or看完一部小说会难过失落。

每每看完一部电视剧或是一个电影，会长时间陷入一种低迷情绪中，有的时候可能因为代入感太强，甚至把自己当作其中的某一个人物，导致自己很难走出来。

这会让我们有一种很强的失落感，我们管这种现象叫做“电子失恋”，有一种怅然若失的感觉，内心很空虚甚至难过，宛如失恋。哪怕找其他的剧来代替，也不能投入，会忍不住不断去刷那部剧相关的信息，不愿意接受它已经结束了的现实。直到时间足够长，才能慢慢放下，接受“新欢”的出现。

为什么追完一部剧就感觉像失恋了

1、剧终相当于被迫结束理想的虚拟人生，回归到不如意的现实生活中来。

我们常常会沉浸到电视剧的虚拟世界里，去满足平时被现实压抑无法释放的需求，比如有些人在生活中感到委屈但无处倾诉，会迷上以感情丰富、善于表达著称的韩剧;被迫从小承担起大人的责任和重担，没有地方可以展现孩子一面的人，会迷上好坏分明、内心纯粹的卡通动漫;生活中充满规则和秩序，但内心想要自由和颠覆的人，会迷上刺激的美剧……各种各样在现实中无法得到满足的人们，通过追剧、角色代入来品尝满意的生活方式，可想而知剧终后的失落和无所适从，就像突然失去美好的恋情一样，只剩自己独自面对艰难的人生。

2、剧终相当于从安全的模式停止，进入不安全的未知。

作为电视剧的观众，在代入剧中角色的同时，还拥有上帝视角。我们可以理解剧中每一个角色，看到全局后解除误会、预判未来、找到比剧中角色做得更好的解决方法。充分了解前因后果和每个人的支线剧情，会给我们带来充足的安全感和控制感，让我们确信自己知道最好的发展方向。而现实生活则完全不同，我们只能知道有限的信息，无法了解他人的想法，记不清楚过去，看不明白现在，想象不到未来。每一个决定会带来什么后果心里都没底。这种从“可预期”到“未知”带来的不安全感和失恋也非常相似。

3、剧终还会诱发分离焦虑。

分离焦虑是与重要的人分离而产生的焦虑情绪，从幼儿时期发展起来。孩童非常害怕与照顾者分离，当他们有焦虑情绪的时候，如果养育者不能安抚孩子情绪，无法让孩子感到心安，孩子就会有一种被抛弃的感觉，这种对分离的焦虑和恐慌甚至会持续并蔓延，直到成年。一旦在生活中再次面对分离，曾经被抛弃的恐惧和担忧就会重现。分离焦虑会体现在生活的方方面面如搬家、换工作、丢失东西、毕业、失恋……任何和“告别”有关的事物可能都会让分离焦虑者难受不已，剧终只是其中一个诱因。

适度追剧能愉悦心情，但千万别陷得太深不能自拔，“电子失恋”可能让你的情绪更糟。

以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的电子失恋是什么意思什么梗为什么追完一部剧就感觉像失恋了相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/shishang/665923689095efb1590f42d5.html

相关推荐