小米红薯粥的禁忌 包括哪些

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发布于2023-03-26

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了小米红薯粥的禁忌 包括哪些的相关教程：1、吃小米红薯粥有一些禁忌的，一些人群不适宜多吃。妇女产后不可以当主食来食用，主要由于它所含赖氨酸过低而亮氨酸又过高，搭配其他食物，以免缺乏其他营养；气滞者、体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。2、

1、吃小米红薯粥有一些禁忌的，一些人群不适宜多吃。妇女产后不可以当主食来食用，主要由于它所含赖氨酸过低而亮氨酸又过高，搭配其他食物，以免缺乏其他营养；气滞者、体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。

2、番薯会在胃中产生酸，胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。

3、另外，小米禁忌大豆或肉类食物一起食用。

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