绿茶和菊花能一起泡吗，强强结合

发布于2023-03-22

好酷屋教程网小编为您收集和整理了绿茶和菊花能一起泡吗，强强结合的相关教程：菊花茶是使用菊花为原料制作而成的花草茶，是备受广大爱美女性推崇的养颜饮品。而绿茶，众所周知它能抗氧化，缓衰老，更是养生佳品。那么绿茶和菊花能放在一起冲泡吗？效果如何？就让绿茶文化为你解答。绿茶富含多种

　　菊花茶是使用菊花为原料制作而成的花草茶，是备受广大爱美女性推崇的养颜饮品。　　而绿茶，众所周知它能抗氧化，缓衰老，更是养生佳品。　　那么绿茶和菊花能放在一起冲泡吗？效果如何？就让绿茶文化为你解答。

　　绿茶富含多种维生素和茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，同时茶叶中含有的胡萝卜素，在肝脏的作用下，可以转变为维生素A，而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

　　菊花味甘苦，性微寒，含有挥发油、菊甙、菊色素、维生素，微量元素等多种物质，可抗病原体，增强毛细血管的抵抗力。菊花富含的类黄酮，对自由基有很强的清除作用，在抗氧化，防衰老等方面同样是卓有成效。

　　另外，菊花中也含有丰富的维生素A，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，同时，菊花茶的芬芳香气也能起到舒缓神经的作用，让人头脑清醒，还可缓解头痛症状。

　　需要提醒的是，绿茶与菊花皆为苦寒性质，一起冲泡时，长期服用或用量过大，可能导致胃部不适，这一点需要特别注意。

　　结束语：由此可见，绿茶和菊花都能起到清热明目的功效，将两者放在一起冲泡，能够疏风散热，清火解毒，可谓是强强结合，相得益彰。对经常需要长时间用眼的电脑一族来说，实属方便快捷又益处多多的保健养生之选，但饮用也需适度适量，这样才能发挥二者结合最大的功效。

你可能也喜欢：品味独特的英国饮茶文化贵州三大名茶之一：都匀毛尖特点红茶中的一种，滇红茶的功效与作用散风热、平肝明目的菊花茶的泡法

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的绿茶和菊花能一起泡吗，强强结合相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/wenhua/641a720163be9747340a4bf9.html

搜索历史