杏仁不能和什么同吃

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发布于2023-04-24

好酷屋教程网小编为您收集和整理了杏仁不能和什么同吃的相关教程：杏仁也叫做甜杏仁，是人们茶余饭后十分喜爱吃的一种零食，也经常用作于装饰品。它是一种十分健康的食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显着降低心脏病和多种慢性病的发病危险。那么它不能和什么

　　杏仁也叫做甜杏仁，是人们茶余饭后十分喜爱吃的一种零食，也经常用作于装饰品。它是一种十分健康的食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显着降低心脏病和多种慢性病的发病危险。那么它不能和什么一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。

杏仁不能和什么同食　　1、板栗　　杏仁中含油脂量较高，容易引起腹泻，板栗吃多了也会引起腹泻，所以二者不能同吃。还有，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发，而板栗含有的维生素C较多，如果板栗和杏仁一起同吃的，会出现胃痛的现象，如果有胃病的话，还会使胃病复发。

　　2、狗肉　　杏仁不能和狗肉一起吃，由于杏仁富含蛋白质，且油腻，而狗肉是大热食物，二者同食，易损伤肠胃，而且还会产生对身体有害的物质。

　　3、黄芪　　杏仁是降气平喘的，黄芪是补益肺脾之气的，两者间的作用相反，同时食用会引起身体不适。因此，杏仁不能和黄芪同吃。

　　4、小米　　杏仁和小米不能同时食用，否则会发生腹泻、呕吐，而且小米和杏仁长期同食还会中毒，所以，两者不能同时食用。

　　5、葛根　　杏仁不能和葛根一起吃，同时食用会生成对身体不利的物质，导致身体不适。

　　6、猪肺　　杏仁不能和猪肺同吃，否则会产生不良反应，而且杏仁蛋白质含量丰富，同食还会影响蛋白质的吸收。

　　7、猪肉　　杏仁与猪肉同食，易引起腹痛，腹泻，有损身体元气。所以，杏仁和猪肉不要同吃。

　　8、猪蹄、猪筒骨　　杏仁不能和猪蹄、猪筒骨同吃，否则易引起肚子痛。

食用杏仁注意事项　　正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。　　虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。

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