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细数:金银花泡水喝的功效

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发布于2023-04-28

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  大家都知道金银花可以清热解毒,而且泡水喝很有降火的效果。很多人在夏天的时候,就会随 身带一杯金银花茶,也能够防止降暑。然后如果再搭配其他降火的材料一起泡水效果可能还更好, 本期健康饮食文化带你一起了解金银花泡水喝的功效。

  金银花泡水喝的功效1

  疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;金银花泡水喝的功效2凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

  金银花泡水喝的功效3

  祛暑明目:盛夏酷暑时,用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。

  金银花泡水喝的功效4

  金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

  金银花泡水喝的功效5

  预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。菊花疏风较弱,清热力佳,用于外感风热常配桑叶同用,也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。

  金银花泡水喝的功效及金银花的功效:

  金银花可清热解毒、疏散风寒。比起黄连、黄芩、黄柏等同样能清肺火、清肺热但以苦寒为主的药物来说,金银花性味甘寒,不伤脾胃。因此有口干或舌头红、嗓子疼、大便干燥等情况的人,可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝,还可以加入冰糖来调味。

  金银花的副作用:

  但不是所有人都适合用金银花泡水喝。专家指出,金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)不宜用金银花泡水。而且金银花泡水和泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。

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