干燥的秋季喝什么汤好：多款营养汤品任你挑

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发布于2024-01-09

好酷屋教程网小编为您收集和整理了干燥的秋季喝什么汤好：多款营养汤品任你挑的相关教程：无论是川菜、粤菜、鲁菜等等又或者是外国料理其中都少不了关键性的汤品。饮食文化是博大精深的，哪怕是吃货也不是全都能了解。在中国也是有着各种各样的汤品，且都是别有一番滋味。那么，本期秋季饮食文化一起了解干

　　无论是川菜、粤菜、鲁菜等等又或者是外国料理其中都少不了关键性的汤品。饮食文化是博大精深的，哪怕是吃货也不是全都能了解。在中国也是有着各种各样的汤品，且都是别有一番滋味。

　　那么，本期秋季饮食文化一起了解干燥的秋季喝什么汤好。

　　莲子猪肚汤：　　莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。此汤有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。产妇常食有益健康。

　　南杏仁雪梨汤：　　南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。

　　紫菜虾皮汤：　　紫菜虾皮汤清淡鲜美，开胃，营养丰富。紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。

　　沙参玉竹老鸽汤：　　民间有说：一鸽胜三鸡。鸽子又名白凤，肉味鲜美，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，尤对体虚病弱者、手术病人有恢复体力、愈合伤口的功用。沙参味甘润而偏于苦寒，能补肺阴，兼能清肺热，适用于阴虚肺燥，常与润肺利咽的麦冬、杏仁煲老鸽，更能起到生津润肺的功用。

　　莲藕煲鸭汤：　　鸭肉因性寒，患有腹部冷痛，腹泻清稀，腰痛，经痛等病的人，应暂不食用为好。另外，多食鸭肉，会有滞气、腹胀等弊病，千万不能暴食。莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除腹内积存的淤血，促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用，直接饮用带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。大便溏泄者不宜生吃。

　　雪梨猪肺汤：　　雪梨猪肺汤是广东省传统的汉族名肴，属于粤菜系。润肺化痰止咳。燥热伤肺，症见咳嗽痰稠，咯痰不易，咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。