产后首次同房怎么做 产后首次同房注意什么
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首先应该注意好同房的时间
在整个怀孕期间基本上都是不建议同房的,所以有些人在生了之后就迫不及待的想要性生活,其实这个是不对的。在产后首次同房一定要注意好同房时间,不能太早,最好是在42天之后做完检查,身体完全恢复了之后再性生活。
做好前戏
产后第一次同房的时候,动作应尽量轻缓,做好前戏,以免影响妻子休息和消耗过多精力,要多施爱抚行为,否则很容易会伤害正在恢复的私处,给宝妈带来疼痛和心理阴影。
动作温柔
产后首次同房是不能过于激烈的,这样有可能会导致阴道或者子宫等有伤口的地方再次受伤,而且这个时候也较为干涩、脆弱,这个时候宝爸稍有不注意,就有可能对宝妈还没恢复好的身体造成伤害。所以,同房的时候这需要宝爸多多体贴宝妈,在同房的时候动作要轻柔,多给宝妈一些爱抚,尽量消除妻子的心理障碍。反之如果动作过于剧烈,可能会造成妻子阴道裂伤,导致出血及其他并发症。
同房过程不宜过长
在产后并不是同房越长时间越好,应该根据当时的情况来看。宝爸应该知道,每次性生活时间以20-30分钟为宜,太久的同房时间对于宝妈还没恢复好的身体会造成很大的伤害。
注意避孕
并不是说刚刚生产完就不会怀孕,只要来了月经就会有怀孕的可能。毕竟为了身体,相信宝爸也能理解,坐月子很重要,出月后同房需要避孕,以免再次怀上,如果刚刚出月就来月经,是比较容易怀孕的,宝妈一定要多注意呀。
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