人体穴位治病的方法有哪些呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了人体穴位治病的方法有哪些呢的相关教程：随着现代社会人们对自身康的意识都越来越高，很多朋友们都希望寻找一些比较安全，没有副作用的治疗方式来治疗一些疾病。因此一些养生专家就提出可以选用针对人体穴位来治病的方法。那么人体穴位治病的方法有哪些呢？

随着现代社会人们对自身康的意识都越来越高，很多朋友们都希望寻找一些比较安全，没有副作用的治疗方式来治疗一些疾病。因此一些养生专家就提出可以选用针对人体穴位来治病的方法。那么人体穴位治病的方法有哪些呢？为了更好的帮助到大家所提出的这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去学习一下。

明目醒脑穴：风池。中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。按揉以上穴位，同时配合颈椎矫治，对治疗近视眼有很好的疗效。此外，按揉风池穴和周围肌肉，可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛，以及长时间低头工作导致的颈部疲劳。工作间隙，轻叩风池穴，可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。

养胃穴：中脘。中脘穴在腹部正中线上，胸骨下端与肚脐连接线中点处，按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。急性胃刺痛患者可点按中脘穴，用手指按压10秒，松开，再压，如此反复，三五分钟就可缓解症状;慢性胃不适患者可按揉中脘穴，用手掌轻揉，可促进消化;急性胃肠炎患者在按揉中脘穴的同时，还可以按揉天枢穴(位于肚脐旁2寸处)、大巨穴(位于脐下2寸旁开2寸)配合治疗。

补肾固元穴：关元。肚脐以下3寸(约为除拇指外四根手指并拢的宽度)处就是关元穴。按揉关元穴可补充肾气，延缓衰老。对男性来说，按揉关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。对女性来说，按揉关元穴可以治疗和缓解很多妇科病。按揉关元穴前，要先搓热手掌，将掌心对准腹部的关元穴做搓揉的动作，由轻到重，直到感觉发热。

养护心脏穴：内关。伸开手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。按揉内关穴有助于血气畅通，用大拇指垂直往下按，每次按揉3分钟左右，直至局部感到酸麻。除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。此外，按揉内关穴还能缓解头疼、口干、嗓子疼、颈椎病、肩周炎、腰部疼痛等病症。

以上几段文字内容就为我们很好地讲述了人体穴位治病的一些方法，从中我们也可以看出这些方法的操作方式也是比较严谨的。所以对于它的治病效果，大家也就可以比较放心了。当然我也想再提醒一下大家，这些穴位对我们都非常重要，所以在进行这项操作的时候一定要在相关专业人士的指导下进行。

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