增强免疫力酒有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了增强免疫力酒有哪些的相关教程：一个人身体的免疫力是非常重要的，免疫力强则可以有效的预防疾病，尤其是在寒冷的冬季，抵抗力越弱越容易感冒。而要想提高一个人身体免疫力，除了坚持运动之外，还要注意饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，当然有

一个人身体的免疫力是非常重要的，免疫力强则可以有效的预防疾病，尤其是在寒冷的冬季，抵抗力越弱越容易感冒。而要想提高一个人身体免疫力，除了坚持运动之外，还要注意饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，当然有很多酒类也具有极好的增强免疫力的效果，一起看看增强免疫力球有哪些吧！

1.香菇甜酒

材料：取香菇50克，蜂蜜200？250克，柠檬3个，白酒1千克。

制法：将香菇洗净，柠檬切片，和蜂蜜一起浸入白酒(30？60度)中发酵。若采用干香菇，15天就可饮用;若采用鲜香菇，则10天即成。

功效：香菇酒具有增强免疫和降压、类胆固醇、开胃健脾的功能。 m

注意事项：柠檬应在第7天时取出，以保持香菇的风味。

2 枸杞酒

材料：取枸杞100~150克(鲜品则需500克)，地骨皮20克，蜂蜜100克(如果枸杞子是鲜品，則改用砂糖200克)，30？60度白酒1千克。

制法：将上药浸泡1~ 2个月后滤除残杂，即可饮用。

用法：每天临睡前饮用15毫升，效果更佳。

功效：枸杞本身可以使免疫抗体时间延长，具有健肾补肝之功效，对老年人正气虚弱有治疗效果;其根入药而成的地骨皮也是强身益精的重要药物。

3.松竹酒

材料：取松树叶200克，竹叶100克，蜂蜜100克，60度白酒2千克。

制法：上述材料浸泡一个月后即可饮用。

功效：松树叶和竹叶都含有丰窜的叶绿素和维生素A、维生素C，并具有净化血液的高效功能，对消除疲劳、提起精神和治疗动脉硬化有益处。

看完上述介绍之后，关于增强免疫力就有哪些大家应该有详细的了解了吧！上述3种酒类都具有极好的增强免疫力的效果，而且口感佳，不像普通的烈酒有害身体健康，如果你也想提高身体素质的话，可以饮用上述酒类，但是适量的运动还是不容忽视的。

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