马齿苋吃多了容易导致流产吗 马齿苋泡水可以长期喝吗
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我昨天在外面买了一些新鲜的马齿苋,准备今天晚上炒了吃,马齿苋好像也不能多吃的,嫂子最近怀孕了,马齿苋吃多了容易导致流产吗?下面一起来看看吧!
马齿苋吃多了容易导致流产吗
有这种可能性,但是具体情况以实际为准,如果孕妇吃了很多的马齿苋之后,有一些不舒服,建议要立即送往医院进行治疗。
马齿苋又称马齿菜,是一种野菜,营养丰富,在马齿苋中含有蛋白质,胡萝卜素,钙,磷,钾等营养成分,食用后可以起到很不错的补充营养的作用,但是马齿苋性微寒,不适合孕妇食用,其药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩产生宫缩。
马齿苋泡水可以长期喝吗
如果有需要的话可以长期泡水喝,但若无对症,则不需要长期饮用马齿苋泡的水。
马齿苋具有药食同源的特性,是生活中常见的一种中草药,食用马齿苋有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用,但是“是药三分毒”,若没有对症的话,长期饮用马齿苋泡的水,很容易出现一些副作用,例如:引起脾胃虚寒、腹泻等症状。
马齿苋和什么相克相宜
一般情况下,适量的食用马齿苋并不会引起一些食物搭配上的不适。
马齿苋味道酸酸的,非常的开胃,在马齿苋中含有丰富的有机酸、膳食纤维和一些其他的营养成分,一般情况下,适量的吃一些马齿苋并不会引起身体上的不适,而马齿苋作为常见的一种蔬菜,跟其他食物适量同食也不会引起身体上的不适,不过,马齿苋性寒,又富含膳食纤维,若是和其他富含膳食纤维的食物一起同食,则会加重肠道负担,长期或者大量食用容易出现腹泻等肠胃不适症状。
马齿苋怎么吃
可以炒着吃,也可以泡水饮用。
推荐食谱:清炒马齿苋
材料:新鲜马齿苋、调味品。
做法:
1、马齿苋清洗干净。
2、切成段状。
3、放入沸水中焯水。
4、捞起,沥干水分。
5、热锅放油,放入马齿苋进行煸炒。
6、炒软后放入调味品调味。
7、出锅食用。
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