保护耳朵的方法介绍

好酷屋教程网小编为您收集和整理了保护耳朵的方法介绍的相关教程：保护耳朵的方法想必不少朋友都很陌生，但是耳朵却是大家耳熟能详的器官。为什么要保护耳朵呢？该如何保护呢？保护耳朵的方法有哪些？有什么注意事项？针对这些问题，我们为大家介绍关于保护耳朵的方法以及相关知识。

保护耳朵的方法想必不少朋友都很陌生，但是耳朵却是大家耳熟能详的器官。为什么要保护耳朵呢？该如何保护呢？保护耳朵的方法有哪些？有什么注意事项？针对这些问题，我们为大家介绍关于保护耳朵的方法以及相关知识。

(一)捏揉耳尖法用双手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分钟，有镇静、止痛、清脑等功能。

(二)捏弹耳垂法以双手食、拇指肚，分别提揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂回原形，此法可促进血液循环、延缓老年性耳聋、减少耳鸣。

(三)挽拉全耳法右手绕过头顶，以食、拇指夹耳尖向上牵拉左耳36下，换左手同法。此法可提高免疫系统的功能，促进颌下腺、舌下腺的分泌，起到保护视力、减轻喉咙疼痛，防治慢性咽炎作用。

(四)双手扫耳法用双手掌把耳朵由后面带动耳廊向前扫，紧接着再回过来时带动耳廊向后扫，此法可激活免疫系统的功能，增强抗病力，可醒脑、补肾、调合阴阳。

(五)手摩耳轮法双手握成空拳，以食、拇指沿耳轮上下来回擦摩数十下，使至冲血发热。此法有保肝、补肾等作用。

(六)按摩耳屏法以食、拇指肚夹耳屏(耳中心部)，不分凹凸高低，按摩捏揉半分钟，重点按摩耳甲腔、耳甲艇，其属心、肺、呼吸道和消化、泌尿系统反射区。然后用双手中指插入耳道口，指肚向前对准耳屏内侧，顺逆时针旋转2—3圈后拔出，如此反复，具有调理气血，开九窍、益五脏、健美、抗衰老的功能。

了解完上述为大家准备的关于保护耳朵的方法小知识，想必大家对其有了更深一步的了解。更多的资料需要大家自己去收集和整理，有需要的朋友还可以向医生进行一对一的咨询。建议大家平日多多锻炼身体，定期检查自己的身体。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的耳朵;方法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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