女人小腹胀的按摩手法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女人小腹胀的按摩手法有哪些的相关教程：女人先天性的身体的条件会比男性差一点，所以女性经常会出现一些小问题，例如小腹胀就是女性经常出现的情况，那么如果女人小腹胀该怎么按摩呢，今天我们就来说一说女人小腹胀该采取什么样的的按摩手法呢？一、一般情

女人先天性的身体的条件会比男性差一点，所以女性经常会出现一些小问题，例如小腹胀就是女性经常出现的情况，那么如果女人小腹胀该怎么按摩呢，今天我们就来说一说女人小腹胀该采取什么样的的按摩手法呢？

一、一般情况下胀气的腹部按摩方法部位按摩：

1.太阳神经丛部位按摩：位于双脚脚底二三趾脚掌骨关节下方，肾脏上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩方向是由下往上扣按摩。

2.胸腔部位按摩：位双脚脚背二三四趾往下脚掌前半段为胸腔反射区。胸腔最主要可保护胸部内各器官。按摩时要由脚背末端往脚后跟方向按摩。

3.横膈膜部位按摩：位双脚脚背约中央处，有半圆弧的反射区。按摩方向是从小趾头方向划半圆至大脚趾的方向。穿衣搭配润肤乳排行榜30岁用什么眼霜好美白去黑眼圈眼霜品牌

4.胃部按摩：在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹陷处。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。

5.胰脏部位按摩：在双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。

二、严重时胀气的腹部按摩方法部位按摩：

1.十二指肠部位按摩：位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方，用手触摸时会有凹陷的感觉。请注意左脚按摩方向是由内往外，右脚按摩方向是由外往内。

2.肝胆部位按摩：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。

以上就是我们介绍的女人小腹胀时可以采取的按摩手法，你可以在自己没事的时候可以练习，这样有助于在你出现腹胀的时候缓解情况，最后祝愿所有的女性朋友健康快乐。

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