养生堂维生素E里面含有激素吗？

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养生堂维生素e里面不含有激素的。建议平时多进行体育锻炼，强身健体，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，多喝热水，不要熬夜，多注意休息，不要过度劳累。保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡搭配。 可以适当的运动。

什么牌子蛋白粉好？汤臣倍健蛋白粉怎么样？

如果可以的话，建议最好用食补，因为食补里面除了有蛋白质以外，还有很多其他的微量元素。蛋白粉毕竟只是补剂，不是必须的。

当然乳清蛋白便宜，方便，还利于吸收，如果想买的话，建议还是专业点的。

我原来喝过allmax的金牌，80%含量，300多5磅，性价比我觉得是最高的，现在也在用。我做过对比，国内的蛋白粉性价比很低很低（这儿不涉及爱国不爱国的问题哈），不推荐，还是国外的相对好一点。myprotein的性价比也还可以，肌肉科技和ON的就差一些（其实就是比较贵），但好像买的人不少，其实我觉得蛋白质差不多～主要还是看性价比。去iherb海淘，里面经常有打折，初买好有新手和忠诚奖励什么的，算下来很便宜。

人活着的“标准”是什么？

如果只是针对生命而言，人活着的最低标准应该是，生活能夠自理，有安静舒适的环境衣食不缺足矣。如果一个人还活着，但吃喝拉撒都不能自理那就不如死去。

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