很多营养品对身体的健康都是有好处的，人们现在生活条件越来越好，越来越多的人会关注食补对身体的重要性，也越来越多的人加入到食补的大军中，中国自古以来就有很多饮食文化，食补也是中医补身体的手段之一，海参是
如今人们都知道身体健康才是最大的财富，所以无论如何把身体健康放在第一位才是明智的选择。尤其是男性朋友们，每天忙于工作之中，经常会忽视自己的身体健康，就可能会出现身体虚的情况，所以就要及时调理身体。那么
肾是人体最重要的身体器官，然而关于肾的疾病也很多，肾虚就是常见的一种，肾虚患者在平时要经常感觉到乏力，而且会出现不同程度的脱发，身体免疫力也会逐渐下降。而要想治疗肾虚，就需要通过食疗慢慢的调理，那吃什
特别是在冬天，我们都很喜欢喝点汤，喝完汤，整个人会出点微微的汗，身子也会暖和许多。所以汤在冬季是每个家庭都必不可少的一道菜。不管是大人还是小孩都是很喜欢的。我在家做饭给家人吃的时候就很喜欢做羊肉冬瓜红
锌是人体需要的微量元素，可以促进人的食欲，参与人体的新陈代谢。如果缺锌就会引起各种疾病。小孩子缺锌会出现嗜睡、生长发育缓慢、有厌食症、甚至会脱发、免疫力减弱、智力低下等。所以，锌元素是人体必不可少的。
每年立秋的时候需要进行食补，以便在寒冷到来的时候更好的御寒，这种行为就被称为是贴秋膘。虽然贴秋膘现如今已经不太适用了，但是很多地方仍然保留了这种习俗。什么是贴秋膘我国自古以来就有贴秋膘的说法，根据民间
女性冬季需进补药补不如食补好一、冬季需进补冬季是一个寒冷的季节。中医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。女人人由于本身体质虚寒，身体抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这
饮食进补女人美如颜对症饮食进补，是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补，一起来听听专家怎么说。“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡
肩周炎患者，其实要比平常人，更应该注重补钙工作，这样才能够在一定程度上，有效的降低肩周炎造成的影响，避免让病情加重，但是肩周炎患者应该吃什么钙，而且正确的补钙才可以起到很好的效果呢？下面就为大家来详细
很多女性朋友容易出现身体虚弱的症状，身体虚弱会带来多种疾病，所以我们建议广大的女性朋友一旦出现身体虚弱的症状一定要想办法来提高身体的抗病能力和免疫功能。那么女人有什么好的方法可以用来补身子呢？其实女人
我们知道人体都有自己的免疫系统，免疫力强了自然就可以抵抗疾病的侵袭，生病的机会就比较少，而免疫力差的人，可能会三天两头生病，所以怎样提高身体的免疫力成了人们非常关心的问题，而现在市场上有很多增强人体免
结婚时窈窕身材，生完孩子后胖了几圈还减不下来!很多妈妈都有这样的烦恼，怀胎十月吃得多，为了孩子的口粮，生完后还要大补特补，奶水量上去了，脂肪也蹭蹭蹭地往上涨了!哺乳固然重要，但如果有机会既补营养又不发
对于很多家长来说，孩子的身体健康是时刻都被挂在心上的事，如果孩子哪里不舒服或者是缺乏哪些微量元素，对于孩子的健康和生长发育都可能会造成一些影响。那么5岁孩子需要补钙吗？有哪些方法可以补钙？小编今天就来
1进补过量中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应懂得药补不如食补，是药三分毒，能用食补的不
大雪的时候已经是进入冬天，天气是比较寒冷，而寒冷的时候，人们会选择一些补气，保暖的食物来养生，那么大雪适合喝哪些汤好呢？有哪些功效和作用呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！大雪适合喝哪些汤好山
冬季女性坚持运动吃肉保暖女人一旦受寒，就会影响血液的回流，导致气血运行减慢，手脚冰凉，长此以往，就会造成腿部肥胖。女性在例假期间还会感觉血块凝结、小腹胀痛、宫寒等症状。气血运行慢，还会发生胃寒等现象。
很多准妈妈都觉得孕期吃的东西都可以让宝宝吸收到，但总有一些女性即使孕期饮食也不均衡，可能出现营养跟不上的情况，这时候除了食补，可能要在医生指导下适当吃些孕妇能吃的保健产品，而swisse保健产品一直很
人以气血为本，我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。那么，气血到底是什么，气血不足时又该如何调理？不是每种虚都需要补很多女孩都手脚冰凉的情况，这种时候大家都会想
生活中往往一些男性会出现肾虚的现象，肾虚往往会出虚汗、胸闷、气短、耳鸣、腰膝酸软等现象，主要致病的原因是由于过量的工作压力，不正当的生活习惯和饮食习惯，还有很大一方面是由于房事过多造成的，但是肾虚对男
贫血对于女性最直接的影响恐怕就是月经了，贫血严重的女性月经情况都很不稳定。贫血的女性月经经常推迟延后，量也不稳定，时多时少，还经常痛经。月经是女性身体排毒的好时期，如果月经量正常，排毒情况就会比较好，
