小腿容易发麻是什么原因

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小腿容易发麻是什么原因的相关教程：小腿容易发麻这种情况很有可能是因为缺乏运动，突然运动起来就容易造成小腿发麻的问题，也有可能是因为腰间突出等问题造成的小腿发麻，所以对于这种情况我们一一去分析它。对于小腿容易发麻的问题，我们建议大家可以

小腿容易发麻这种情况很有可能是因为缺乏运动，突然运动起来就容易造成小腿发麻的问题，也有可能是因为腰间突出等问题造成的小腿发麻，所以对于这种情况我们一一去分析它。对于小腿容易发麻的问题，我们建议大家可以检查一下腰椎间突出的问题，这种情况在老年人的身上是比较常见的。

是否有经常运动，如果运动量极少的人，因考虑是不是四肢血液循环不良。这种情况应多运动，同时多吃补益类食物。 腿部的神经肌肉症腿部神经营养不足，请补充维生素B，如：三维B片，不过这不只是吃维生素片可以治疗的。

腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤，血液循环不畅，着凉，受潮，都可能引起腿脚麻木，建议，去医院做相关检查，看看是哪种原因引起的，对症下药。注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

如果平时坐着没什么那不必要担心，只是气血循环差一些冬天手脚容易冰凉吧，但如果坐着或者平时也有间歇性发麻，那就要考虑脊椎上的问题，而且这种现象会越来越频繁尤其是在冬天。建议你抽空去医院检查一下腰部CT看看是不是存在椎间盘的问题，一般压迫神经造成气血循环不畅容易使下肢发麻。

对于文章介绍的小腿容易发麻的问题，我们建议大家可以在生活中多做预防，只要我们多活动小腿，适当的运动，这对于我们预防很多疾病是有帮助。如果你们长期不运动，我们建议大家不要运动过度，稍微运动就可以了。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/6448d119922fea82830d5957.html

相关推荐