猪肚里加红枣和胡椒煲汤有什么作用
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1、红枣
它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。
2、胡椒
对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒;
胡椒有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;
黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴;
白胡椒的药用价值较大,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化,促发汗;还可以改善女性白带异常及癫痫症。
扩展资料
胡椒猪肚适用人群
适用人群:适用于脾胃虚寒证,常表现为腹胀食少、腹痛怕冷、口淡不渴、四肢发凉、大便稀溏、四肢浮肿、小便清长或不利等症状,亚健康或健康人群均可用作为日常食养保健。
脾胃为后天之本,气血生化之源。如果长期脾胃虚寒,则严重影响人体健康,尤其对于患有慢性病的患者,脾胃虚寒会使病程延长,在及时治疗的同时,可采取药膳食疗等方法进行调理。
白胡椒炖猪肚是调理脾胃虚寒的民间传统食疗方,具有较好的温中暖胃、行气止痛效果。这道药膳主要采用猪肚为食材来补脾胃,是中医“以脏补脏”思想的应用范例。
配方性温热,秋冬宜温补,故秋冬最宜,老少皆可。但对于口渴发热、口臭、牙龈肿痛、便结尿黄等胃火偏盛者则不宜食用;口干咽燥、大便干涩、胃脘灼痛等胃阴亏虚者也不宜应用。
参考资料来源:百度百科-红枣
参考资料来源:百度百科-胡椒
参考资料来源:人民网-白胡椒炖猪肚补脾胃
猪肚怎么煮清淡的好吃
做法:
1.准备好食材。
2. 猪肚洗净切丝。
3.甜玉米剥粒,白萝卜切丝,姜切丝。
4.锅里加入适量清水,姜丝,料酒,烧滚后下入猪肚氽熟,然后捞出备用。
5.重起锅,下入姜丝,干贝,猪肚。
6. 大火烧开后,盖上盖子,转中大火炖1个半小时。
7.炖好后加入萝卜丝,玉米粒,枸杞。
8.因为猪肚没什么油,加入一勺猪油,再炖半小时。
9.炖好后加入适量盐,胡椒粉调味,即可出锅。
亿仁米和莲子配猪肚怎么做对胃有好处吗
著名养生药膳专家常晶在养生节目里说
一年四季都要养脾, 一年里每个季度的最后一个月(阴历)
都是脾的季节,每一个月里面的最后一个星期
就是养脾的时间,常晶是金嗓子周旋的儿媳,宫廷御医的后代
祖辈几代都是清朝皇室御医,也是国内将中中西合璧演绎得最好的高级中医药膳师
中医的养重在调,也就是食疗, 细调慢养, 让自己越来越健康
多思多虑的人脾胃通常比较弱, 睡眠质量也会不高,久而久之身体体质会下降有时候身体没生病,但就是提不起精神, 感觉很乏力的样子, 这个时候就是你的脾需要调养了
调养有药养和食养, 药养一定要在医生的指导下进行,切勿乱用,食养遵循食物的属性, 煲成汤水利于身体吸收和保留, 慢慢改善自己的体质状况
猪肚:也就是猪的胃,健脾胃,《本草经疏》记载:猪肚,为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益,补虚损。薏米:味甘、淡,有健脾利湿、补益气血,利于肠胃的吸收。 莲子:李时珍在《本草纲目》
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