药膳鸡窝的做法
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俗话说,药补不如食补,药膳鸡窝是在食补的基础上,以党参、当归、茯苓、白芷、红枣、枸杞等中药材,再加入特制配方的汤料调制而成(不加味精鸡精),使鸡汤的味道更加浓郁,鲜美却又品不出药味的同时,还具有一定的保健功效。
党参:补中益气,生津养血 用于脾虚食少,头晕,气血两方,肺虚咳喘等
当归:补血活血,调经止痛 用于血虚萎黄,眩晕心悸,虚寒腹痛等
茯苓:健脾,利湿,安神,消炎,有抗癌的功效
白芷:补气升阳,益气 ,用于气虚乏力,自汗,水肿等
红枣:益气补血,健脾和胃 用于心慌失眠,营养不良,贫血头晕,心血管疾病等
枸杞:滋肝补肾,安神明目 用于腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,目昏不明等
鸡肉出锅,沾一下特色调味酱,味道即保持了鸡肉的鲜美,还更加可口,附送的蔬菜是当天新购的,保证了蔬菜的新鲜。
菜谱大全客家菜鸡蒸药材的做法夏天煲什么药材汤
主料
柴鸡
1只
红枣
25g
枸杞子
25g
党参
25g
莲子
25g
桂圆肉
25g
薏米
25g
百合
25g
辅料
盐
适量
步骤
1.准备好药材
2.柴鸡一只
3.把鸡砍好清洗干净
4.药材洗好放锅里先煲半个小时
5.再下鸡一起煲40分钟
6.出锅前加适量的盐调味就可以了
7.很甜的汤哦
水蒸鸡具体的配方?
※ 水蒸鸡的做法:
原料: 1斤半左右重的农家自养项鸡整净待用. (现在真正农家饲养的不是喂饲料长大的鸡特难找.两广著名的品种有广东的清远鸡以及海南的文昌鸡.实在找不到农家自养的土鸡,一些养鸡户放养的也勉强凑合着用.至于大型鸡场的饲料鸡,我连都手都不愿动手做吃的---那简直是浪费油盐!)
配料,调料: 花生油 香麻油 食盐 生抽 生姜 沙姜 芫荽 (生姜,沙姜拍碎剁茸被用,芫荽切细.)
做法一:
1,先用一稍小的锅烧开热水,将鸡放入去血腥整型.注意时间要短,成型即可.
2,将大锅内水烧开转中火,将鸡拎入,注意让水进入鸡腹;5分钟后将鸡拎起,将腹内热水倒出,用冷水冲洗鸡内外,再将鸡拎入锅内,反复数次,将鸡浸至7,8成熟。这做法可使鸡皮更脆。这是最正宗的白切鸡做法.最后斩块,上碟,OK!
3,将配料,调料做成味碟,注意一定要放沙姜。民间有“男怕沙姜女怕麝香”的说法,两广地区做白切鸡极少不配沙姜的。
做法二:
1,同上1,然后将净鸡隔水蒸15--20分钟至熟。
2,斩块,上碟,OK,
3,同上3。
上述两款本人也经常用手撕的做法。即鸡熟后,用手将鸡撕开。骨,肉,皮分开调好味。再将骨于底,肉于中,皮于上的顺序上碟。如此,鸡皮脆香,肉香滑,咬着骨头送酒也别有风味。
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