谁知道嘴唇裂开咋办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了谁知道嘴唇裂开咋办的相关教程：每当天气开始干燥的时候，人们的嘴唇就开始发干，甚至还会干的难受，尤其是寒冷的冬天还会看到嘴唇裂开的现象，这些问题都是不容小觑的，必须要想办法缓解，那么嘴唇裂开咋办？此时不仅需要合理膳食，补充水分，还要

每当天气开始干燥的时候，人们的嘴唇就开始发干，甚至还会干的难受，尤其是寒冷的冬天还会看到嘴唇裂开的现象，这些问题都是不容小觑的，必须要想办法缓解，那么嘴唇裂开咋办？此时不仅需要合理膳食，补充水分，还要防止体内水分的散发，锁住水分很重要。

第一种方法，银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

第二种方法，身边随时准备一杯水，出门的话可以用便携式的保温杯或者矿泉水瓶，随时随地地喝一口水，然后把水含在嘴里，慢慢咽下，能改善嘴唇干裂情况。

第三种方法，如果嘴唇常常干裂的话，出门的时候不妨带一个口罩，戴口罩可以防风防晒，这样嘴唇比较不容易干。

第四种方法，每天都必须吃新鲜的水果或者蔬菜，水果的话推荐苹果和梨，蔬菜的话推荐吃萝卜，喝萝卜汤效果很好。山药营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。新鲜蔬菜有黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

第五种方法，不要用舌头去舔嘴唇，嘴唇实在干的话可以用温水洗一洗，能够缓和一些。

第六种方法，如果嘴唇的开裂比较严重，出现长时间结痂的症状，就必须到医院去医疗。

第七种方法：嘴唇干裂的话可以擦一些油性的东西来锁住水分，比如擦润唇膏、洗脸油、食用油等等，有条件的可以用蜂蜜来擦，润唇的效果很好。

关于嘴唇裂开咋办答案已经很明确了，很多的方法都可以缓解这种现象，不过也要做到防患于未然，只要日常生活中能够注意养成一个好的生活习惯，注意养生与保健的重要性，多喝水，多摄入各种维生素，完全可以防止嘴唇干裂的现象。

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