阳溪的准确位置图片 阳溪按摩功效

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阳溪的“阳”是指手阳明大肠经的属性或手背的属性；“溪”指肉之小会处或山洼流水之处，阳溪即指此穴属阳，经络的气血就像溪水一样从此流过。这个穴位是手阳明大肠经的一个重要分支点，下面来看看阳溪的准确位置是在什么地方。

阳溪的准确位置图片

科学定位：在腕背横纹桡侧，手拇指上翘起时，在拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。

快速取穴法：

1.在手腕背侧，当手拇指伸直上翘时，在拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间有一凹陷处，按压有酸胀感。

2.将手掌侧侧放，拇指伸直向上翘起，在腕背桡侧，手腕横纹上有一凹陷处，按压有酸胀感。

阳溪的穴名解析

阳，热，有热气的意思，指此处穴位的气血物质为阳热之气，溪是路径的意思。大肠经的经气在此处吸收热气后，蒸腾上行到天部。阳溪穴在手腕上侧的横纹前两筋的凹陷中，形似小溪，其穴又属于阳经，故名“阳溪”。此穴又名中魁穴，指此处穴位的气血物质为阳热之气。“中魁”的意思就是指此处穴位向大肠本经输送阳热之气，因为从合谷穴传来的水湿云气在这里吸热后上升于天部，表现出火的特征，所以在五行中，此穴属火。

阳溪按摩功效

阳溪有疏通气血，通经清淤，舒筋利节，定惊安神，清热散风之功，对于头痛，耳鸣，扁桃体炎，牙齿痛，耳聋，结膜炎，寒热疟疾等症有调理保健功效；对于手腕痛，肩臂不举，小儿消化不良等症，长期按压也有很好的调理保健效果。

阳溪的按摩手法

1.用手指或肘尖点于患部或经穴上，着力点比按法面积小，刺激量较强，具有通经活络，调整脏腑功能，解痉止痛的功效。

2.用手掌，手指或肘部紧贴体表，按在治疗部位或经络，腧穴上，逐渐加力，按而留之，具有活血止痛，开通闭塞之效。

3.用手指，手掌，鱼际等对腧穴施以旋转揉动，有通络散结，活血化瘀，消肿止痛的作用。

阳溪的特殊用途

阳溪穴所在的区域也称为血压反应区，可以反应高血压的初期症状，是一处极为重要的穴位，如果用手拍打阳溪穴，局部有剧痛感，表明血压已经很高，除药物治疗以外，也可以指压阳溪穴，但单纯按摩不行，需要强刺激，可以用十根牙签捆成一束，刺激阳溪穴，注意不要刺破皮肤。

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