放屁不可不注意那是身体发出的警告

好酷屋教程网小编为您收集和整理了放屁不可不注意那是身体发出的警告的相关教程：如俗人云：“屁乃人体之气，哪有不放之理？”可是你要是多次连续放，那你就要注意身体的健康了，因为那是身体给你的警告。今天360常识网跟大家分享一下：屁是如何形成的？屁又预示着我们那些器官存在哪些潜在的问

如俗人云：“屁乃人体之气，哪有不放之理？”可是你要是多次连续放，那你就要注意身体的健康了，因为那是身体给你的警告。今天360常识网跟大家分享一下：屁是如何形成的？屁又预示着我们那些器官存在哪些潜在的问题？

屁的形成可以大体概述为以下6个原因：

一、 肠道细菌失衡

肠道细菌会对我们所吃的食物进行发酵，从而形成气体。在我们患肠炎后，因为肠道内的细菌大量繁殖，我们肠道内产生的气体(屁)也会大大增多。

二、 吃饭狼吞虎咽

吃饭时，我们若狼吞虎咽就会吞下大量的气体。当我们吞下的气体越多，我们排出的气体也会变多。当这些气体累计到一定程度就会变成气体从我们体内排出。

三、 乳制品吃多了

随着我们年龄不断变大，我们肠胃中用于消化乳制品的乳酸酶变少，就会导致我们身体在食用这些乳制品时感觉到不舒适，从而排气(屁)增多。

四、 肠道消化不良

当肠道中存在不易于消化的食物时，排气会增多。注意：某些疾病也会导致肠道消化不良，从而导致肠道排气增多。

五、 激素分泌改变

这一症状出现于更年期女性或激素分泌失衡的人，其肠道活动不如年轻时那么活跃(消化不良，请参考四)，也会出现排气增多现象。一般来说，只要经常运动或服用益生菌类都有助于改善与缓解。

六、 肠道存在宿便

当人体便秘时，肠道内存在大量宿便。这些宿便在肠道内，被细菌不断发酵从而导致肠道气体内增多。

此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。而以上均由肠道问题造成。因此，当我们身体出现这些问题时，我们就需要改善自己的肠道，从而减少那些可以避免的尴尬，甚至通过有效手段让我们的身体更加健康。

今天360常识网再分享给大家二个肠道排毒的方子：

1. 陈皮姜茶

陈皮可以帮助消化，排除胃气，更可以减少腹部堆积脂肪。(方子：陈皮20克、生姜片10克，甘草5克、茶叶5克，配水1000ml，按照比例先将水烧开，再将陈皮、甘草、茶叶与姜片投入冲泡10分钟左右，去渣即可饮用)

2. 决明子茶

决明子有祛风散、清肝明目、润肠通便，能有效治疗虚火上炎、目赤肿痛、头痛及高血压病。(方子：明子20克，以文火炒黄加沸水冲泡即可饮用)

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的肠道;气体;也会;陈皮;身体相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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