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篮球突破技巧

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发布于2023-04-12

好酷屋教程网小编为您收集和整理了篮球突破技巧的相关教程:1、突破前对手有一定距离,个人比较喜欢的是刚好半臂,能使你灵活运球的空间就足够。2、正对防守者,这是一个开始的动作,同时下蹲,压低重心。3、开始突破时不要害怕会被断球,因为就在学习如何避免这种情况。4

1、突破前对手有一定距离,个人比较喜欢的是刚好半臂,能使你灵活运球的空间就足够。

2、正对防守者,这是一个开始的动作,同时下蹲,压低重心。

3、开始突破时不要害怕会被断球,因为就在学习如何避免这种情况。

4、人不会比球快,人的质量大于球,因此要移动球更多一点,如果想向右突,要先把球向左拉,转身时也这样,这就是假动作。在晃到那人的右侧时,举起左手,用肩膀护球,全速前进。

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